الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
5787 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
أعراض التسمم الغذائي لدى البالغين وطرق العلاج بالتفصيل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/11/2024
|
صحتنا
إذا كنتِ تعانين من الغثيان، القيء، آلام المعدة، الإسهال، أو الشعور بالتعب بعد تناول وجبة خارج المنزل، فقد تكونين مصابة بالتسمم الغذائي. سنتناول هنا أعراض التسمم الغذائي، وكيفية التمييز بينه وبين التهاب المعدة والأمعاء، إضافة إلى الطرق العلاجية المتاحة وفقاً لمصادر طبية موثوقة. ما هو التسمم الغذائي؟
أضرار تغيير لون العينين بالليزر: مخاطر تهدد البصر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/11/2024
|
صحتنا
شهدت جراحات التجميل تطوراً كبيراً في السنوات الأخيرة، وظهرت تقنية جديدة تتيح تغيير لون العين باستخدام الليزر، وتقدم على أنها آمنة وفعّالة. ومع ذلك، قبل الإقدام على اتخاذ هذه الخطوة، يجب الإلمام بالمخاطر الصحية المحتملة لهذه العملية، والتي قد تصل إلى حد العمى في بعض الحالات. وفيما يلي سنعرض الأضرار
التألق بالأناقة في حفل Lacma 2024: صيحة الكاب وإبداعات Gucci تتصدر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/11/2024
|
هي أخواتها
تألقت مجموعة من النجمات العالميات في حفل Lacma 2024 بفساتين وأزياء سهرة راقية من أرقى دور الأزياء، فكانت ليلة مفعمة بالأناقة والابتكار في لوس أنجلوس، حيث هيمنت صيحة الكاب الفاخرة وتوقيعات دار Gucci الشهيرة. إليكم أبرز إطلالات النجمات اللاتي لفتن الأنظار بأسلوب مميز: بليك ليفلي: أناقة برتقالية من
أربع تنسيقات لافتة باللون الكاكي لإطلالة شتوية مميزة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/11/2024
|
هي أخواتها
يعود اللون الكاكي ليكون من أبرز صيحات الموضة في شتاء 2025، حيث يظهر بتصاميم جذابة ومختلفة من ملابس وإكسسوارات. هذا اللون الذي غاب طويلاً عاد ليتصدر المشهد بتدرجات متنوعة، بعضها فاتح يميل إلى البيج والأصفر، وأخرى داكنة أقرب للبني أو الزيتي. وفي هذا المقال، نستعرض أربعة من التنسيقات المميزة للكاكي،
ميلانو تحتفل بالثقافة المغربية بمناسبة ذكرى المسيرة الخضراء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/11/2024
|
فن وفكر
شهدت مدينة ميلانو الإيطالية، على مدار أيام 1 و2 و3 نونبر، فعاليات "الأيام الثقافية المغربية" التي نظمها الفضاء المغربي التربوي الرياضي، احتفاءً بذكرى المسيرة الخضراء. وقد أتاح الحدث للجمهور الإيطالي فرصة مميزة لاستكشاف التراث المغربي الغني والمتنوع، حيث تم عرض مجموعة واسعة من المنتجات التقليدية
مجلس النواب يصادق بالأغلبية على قانون جديد لتنظيم الصناعة السينمائية في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/11/2024
|
فن وفكر
صادق مجلس النواب، أمس الاثنين، بالأغلبية على مشروع القانون رقم 18.23 المتعلق بالصناعة السينمائية وإعادة تنظيم المركز السينمائي المغربي، وذلك خلال جلسة تشريعية حظي فيها المشروع بتأييد 67 نائباً برلمانياً، بينما امتنع 27 عن التصويت. وفي تقديمه لمشروع القانون، أوضح وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد
دخول سياسي وملحاحية الفعل العمومي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/11/2024
|
كتاب الرأي
دخل المغرب بالفعل إلى الطريق السريع نحو التنمية، مما يستدعي من النخبة السياسية استيعاب هذا التحول والاستعداد لمواكبة الروح الجديدة التي ستحول، بلا شك، المعالم الكبرى للبلاد حيث تبرز مع بداية الدخول السياسي الجديد، أمام الحكومة المغربية سلسلة من الرهانات والتحديات التي قد تحدد مسارها خلال الفترة
الاتحاد الوطني للمنعشين العقاريين الصغار والمتوسطين يناقش تداعيات المادة 139 من مدونة الضرائب على القطاع
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/11/2024
|
آخر الأخبار
عقد المكتب التنفيذي للاتحاد الوطني للمنعشين العقاريين الصغار والمتوسطين، المنضوي تحت لواء الاتحاد العام للمقاولات والمهن، يوم الثلاثاء 29 أكتوبر 2024، اجتماعا برئاسة السيد أحمد بوحميد، وبحضور الكاتب العام للاتحاد العام، السيد محمد ذهبي. جاء هذا الاجتماع لمناقشة آثار المادة 139 من مدونة الضرائب على
للكشف المبكر و المجاني عن مرض السكري: صيدليات المغرب يفتحون ابوابهم ايام 14 و 15 و 16 نونبر 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/11/2024
|
صحتنا
السكري مرض صامت لكنه خطير. لسنوات، قد يتسبب في إلحاق ضرر كبير بالكلى، العينين، القلب، وحتى التسبب في إصابات خطيرة بالأطراف. كل هذا يمكن تجنبه إذا تم اكتشاف السكري مبكرًا وتمت متابعته بشكل جيد. في الأيام 14، 15 و16 نوفمبر، تقدم الصيدليات في جميع أنحاء المغرب فحصًا مجانيًا وسريعًا للكشف المبكر عن
الفنانة المغربية شاما تطلق أغنية وطنية جديدة بعنوان "مسيرتنا" بمناسبة الذكرى الـ49 للمسيرة الخضراء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
بمناسبة الذكرى الـ49 للمسيرة الخضراء، أطلقت الفنانة المغربية شاما أغنية وطنية جديدة بعنوان "مسيرتنا"، حيث استطاعت هذه الأغنية أن تجذب اهتمام الجمهور المغربي فور صدورها، محققةً أكثر من 1.6 مليون مشاهدة على منصة يوتيوب في غضون ثلاثة أيام فقط، مما جعلها تحتل المركز الثامن عشر في قائمة الطوندونس
وزارة الصحة تواجه تحديًا كبيرًا في ضمان توفر الأدوية اللازمة لعلاج مرضى السرطان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
تواجه وزارة الصحة تحديًا كبيرًا في ضمان توفر الأدوية اللازمة لعلاج مرضى السرطان، حيث بات انقطاع بعض الأدوية، مثل "Tamoxifene" و"Letrozol"، يشكل مصدر قلق دائم للمرضى وعائلاتهم، هذا الأمر أثار استياءً كبيرًا في الوسط البرلماني، حيث تتكرر أسئلة النواب حول السبب وراء عدم تأمين مخزون كافٍ لضمان صحة هذه
عبد اللطيف وهبي: المجلس الوطني لحقوق الإنسان عالج خلال سنة 2023 أكثر من 3318 شكاية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
خلال تقديمه لمشروع الميزانية الفرعية للمجلس برسم السنة المالية 2025 أمام لجنة العدل والتشريع وحقوق الإنسان والحريات بمجلس النواب، أكدعبد اللطيف وهبي، أن المجلس الوطني لحقوق الإنسان قد عالج خلال سنة 2023 أكثر من 3318 شكاية، منها 1404 شكايات توصل بها على المستوى المركزي، و1799 شكاية على المستوى
لوران جيرمان يغلن عن توقعات بإنجاز مشروع خط القطار فائق السرعة الممتد من القنيطرة إلى مراكش
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
أعلن مدير شركة "EGIS" الفرنسية، لوران جيرمان، عن توقعات بإنجاز مشروع خط القطار فائق السرعة الممتد من القنيطرة إلى مراكش بحلول نهاية عام 2029، قبل انطلاق فعاليات كأس العالم 2030، جاء هذا الإعلان عقب توقيع اتفاقيات تعاون بين المكتب الوطني للسكك الحديدية وشركة "SYSTRA/EGIS" لتقديم الدعم الفني والتقني
محمد المهدي بنسعيد: وزارة الشباب والثقافة تضع نصب عينيها لتنفيذ برامج متكاملة وشاملة تهدف إلى تعزيز الروابط الاجتماعية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
أوضح وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد، في مجلس النواب أن وزارة الشباب والثقافة تضع نصب عينيها تنفيذ برامج متكاملة وشاملة تهدف إلى تعزيز الروابط الاجتماعية، وتحديداً في صفوف الشباب، وإعادة بناء الثقة بين المؤسسات والمواطنين، والارتقاء بجودة الفضاءات العامة، بالإضافة إلى تعزيز الدور
مصطفى بايتاس: ميزانية ضخمة تصل إلى 45 مليار درهم لتنفيذ نتائج الحوار الاجتماعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
أعلن الوزير المنتدب لدى رئيس الحكومة المكلف بالعلاقات مع البرلمان والناطق الرسمي باسم الحكومة، مصطفى بايتاس، أن الحكومة الحالية قد خصصت ميزانية ضخمة تصل إلى 45 مليار درهم لتنفيذ نتائج الحوار الاجتماعي، وأكد بايتاس أن الحكومة، منذ بداية ولايتها، قد وضعت الحوار الاجتماعي في مقدمة أولوياتها بهدف تحقيق
مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة يقرر تمديد ولاية بعثة "المينورسو" في الصحراء المغربية لمدة عام
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
قرر مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة يوم أمس الخميس، تمديد ولاية بعثة "المينورسو" في الصحراء المغربية لمدة عام، وذلك عبر تطبيق القرار رقم (2756) الذي قدمته الولايات المتحدة، وينص هذا القرار على تمديد عمل البعثة حتى 31 أكتوبر 2025، وصدر بموافقة 12 عضوًا، فيما امتنعت كل من روسيا وموزمبيق عن التصويت.
أطعمة تُعزّز توازن الهرمونات وتحسّن المزاج وفقًا لاختصاصية تغذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
صحتنا
تلعب الهرمونات دورًا حيويًا في تنظيم النمو، والأيض، والمزاج في الجسم، لذا يُعتبر الحفاظ على توازنها أمرًا ضروريًا. توضح اختصاصية التغذية رولا كمال أن الالتزام ببعض العادات الصحية، وتجنب بعض السلوكيات، يُسهم في الحفاظ على صحة الهرمونات، مما ينعكس إيجابًا على الحالة المزاجية والصحة العامة. نصائح
كيف تقي نفسك من سرطان البروستات بالطعام؟ نصائح طبية مهمة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
صحتنا
يعد سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى الرجال، إذ يصيب واحدًا من كل ستة رجال، ويزداد خطر الإصابة به مع تقدم العمر. ومع ذلك، يمكن للرجال خفض هذا الخطر من خلال اتباع أسلوب حياة صحي، يتضمن نظامًا غذائيًا متوازنًا، بالإضافة إلى الفحوصات الدورية. وفي شهر نوفمبر من كل عام، ينطلق حدث
الدفء دون التضحية بالأناقة: فساتين الصوف عنوان الأنوثة لموسم شتاء 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
هي أخواتها
في عالم الموضة اليوم، تبحث المرأة عن الأزياء التي تجمع بين الأناقة والراحة، خصوصاً في فصل الشتاء، حيث يصبح الدفء شرطًا إضافيًا للإطلالات المثالية. هذا الشتاء، حققت الفساتين الصوفية معادلة الأنوثة والأناقة بفضل تصميماتها المتنوعة التي تتناسب مع مختلف المناسبات، مما جعلها من أبرز صيحات الموضة لهذا
أبرز تصاميم الحقائب الرائجة لشتاء 2025: بين الكلاسيكي والعصري اختاري ما يناسب إطلالاتك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
هي أخواتها
يشهد موسم شتاء 2025 تنوعاً كبيراً في تصاميم الحقائب التي تتراوح بين الكلاسيكية والعصرية، إضافة إلى الحقائب التي تُعتمد بشكل خاص في الفصل البارد لتتناسب مع الأزياء الشتوية. في هذا المقال، نستعرض أحدث صيحات الحقائب لهذا الموسم، والتي يمكن اعتمادها وتنسيقها بمختلف الإطلالات اليومية والكاجوال، أو حتى
1
...
«
3
4
5
6
7
8
9
»
...
290
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
10:17
الوزير برادة يرخص لأساتذة التعليم العمومي تقديم ساعات إضافية في المؤسسات الخصوصية
11:14
منظمة الصحة العالمية تعلن عن قائمة تضم 17 من مسببات الأمراض التي تحتاج بشكل عاجل لتطوير لقاحات ضدها
11:13
المندوبية السامية للتخطيط توضح أن حوالي 40٪ من السكان الحضريين يتمركزون في سبع مدن كبرى
11:13
اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال تطالب الأمم المتحدة والمجتمع الدولي بالتحرك لتحمل مسؤولياتهما تجاه المحتجزين في مخيمات تندوف
11:10
الحكومة تصادق خلال مجلسها الأسبوعي على مشروع قانون رقم 54.23
كتاب الرأي
الديموقراطية مدنية أم قبلية؟!!!
عندما نتأمل مفهوم الديموقاطية و صيروراتها التاريخية نجد أنفسنا أمام ديموقراطيات متعددة و متنوعة
الإعلام المغربي وقضية الوحدة الترابية للمملكة .. نظرات متقاطعة
يعتبر الإعلام إحدى الأدوات الأساسية في مواجهة المخططات التي تستهدف الوحدة الترابية للمملكة ولا تقل
تكنو لايف
التكنولوجيا و الانسان: خارطة طريق لتحقيق تنمية مستدامة في المغرب"
إن انخراط المغرب في الثورة الرقمية لا يمكن أن يُختزل في تبني التكنولوجيا الحديثة فقط، بل يجب أن
بلاغ صحفي
باستثناء تكرير البترول: إنتاج الصناعات التحويلية يسجل انخفاضا في الأثمان
سجل الرقم الاستدلالي للأثمان عند الإنتاج لقطاع “الصناعات التحويلية باستثناء تكرير البترول” انخفاضا
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 33
09/11/2024
لويكاند العدد 32
02/11/2024
لويكاند العدد 31
27/10/2024
لويكاند العدد 30
27/10/2024
لويكاند العدد 28
06/10/2024
X
🗖
▬
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
Buy cheap website traffic
الرئيسية
