الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
7906 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
كيف يؤثر الصيام على إيقاع الساعة البيولوجية؟ فوائد مذهلة للصحة العامة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
|
صحتنا
الصيام ليس مجرد عبادة دينية، بل هو أسلوب حياة له تأثيرات عميقة على الصحة الجسدية والنفسية. فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الصيام يلعب دورًا مهمًا في إعادة ضبط إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، مما ينعكس إيجابيًا على جودة النوم، التمثيل الغذائي، والحالة النفسية. ولكن ما هي الساعة البيولوجية؟ وكيف يؤثر
دليل اختيار جهاز تمليس الشعر المثالي وفقًا لنوع شعرك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
|
هي أخواتها
الشعر الأملس واللامع والخالي من التجعد هو حلم الكثير من النساء، ولكن لتحقيق هذا الحلم، يتطلب الأمر اختيار جهاز تمليس الشعر المناسب. ومع وجود العديد من الخيارات في السوق، قد تبدو المهمة معقدة. لهذا السبب، يقدم مصفف الشعر الشهير غريغوري باترسون نصائحه لاختيار أفضل جهاز تمليس يناسب نوع شعرك، مع الحفاظ
الفستان الفضي: رمز الأناقة والجاذبية في موضة 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
|
هي أخواتها
يشكل الفستان الفضي أحد أبرز صيحات الموضة لعام 2025، حيث يتألق هذا اللون بلمعانه الراقي وقدرته على إبراز جمال المرأة بجميع ألوان بشرتها وأشكال قوامها. سواء كنتِ من عشاق الإطلالات الجريئة أو الكلاسيكية، فإن الفستان الفضي يتيح لك خيارات متعددة تناسب مناسباتك وسهراتك. وقد لفتت النجمة كيم كارداشيان
أمين بودشار يبهر جمهور الدار البيضاء في ليلة ثالثة استثنائية بمركب محمد الخامس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
|
فن وفكر
عاشت مدينة الدار البيضاء، مساء الاثنين 17 فبراير 2025، على وقع أجواء موسيقية مميزة، حيث قدم المؤلف الموسيقي وقائد الأوركسترا المغربي أمين بودشار حفله الثالث على التوالي في مركب محمد الخامس. وجاء هذا الحفل الإضافي نتيجة الإقبال الجماهيري الكبير، إذ نفدت تذاكر الحفلين الأولين، المنظمين يومي 15 و16
الرابور "الحر" يصدر أغنيته الجديدة "عارفاني" ويقتحم الطوندونس المغربي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
|
فن وفكر
عاد مغني الراب المغربي مراد حلحول، المعروف بلقب "الحر"، إلى الساحة الفنية بإصدار جديد يحمل عنوان "عارفاني"، الذي أطلقه يوم الاثنين 17 فبراير 2025 عبر قناته الرسمية على منصة يوتيوب. نجاح سريع واحتلال الطوندونس في غضون ساعات قليلة من إطلاقها، حققت أغنية "عارفاني" نجاحًا كبيرًا، حيث احتلت المركز
هدم واحدة من أقدم عمارات الدار البيضاء وسط مشاعر الحزن والدموع
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
|
حياتنا
شهد حي العنق بمدينة الدار البيضاء، يوم الجمعة 14 فبراير 2025، لحظات مؤثرة مع انطلاق عملية هدم إحدى أقدم العمارات السكنية بالمنطقة، المعروفة بـ"بلوك دار بوعزة"، والتي يعود تاريخ بنائها إلى أكثر من 60 عامًا. قرار الهدم وإخلاء السكان جاء قرار هدم العمارة بعد تصنيفها من طرف جماعة الدار البيضاء ضمن
تفكيك شبكة متورطة في النصب والاحتيال على مواعيد "الفيزا" بفاس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
|
حياتنا
تمكنت الفرقة الجهوية للشرطة القضائية بمدينة فاس، بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، يوم الاثنين 17 فبراير الجاري، من تفكيك شبكة إجرامية تتكون من سبعة أشخاص، تتراوح أعمارهم بين 26 و47 سنة، يشتبه في تورطهم في قضايا تتعلق بالنصب والاحتيال، والتزوير واستعماله، والمس بنظم المعالجة
المغرب يحبط مخططًا إرهابيًا خطيرًا ويعتقل 12 متطرفًا على صلة بـ"داعش"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
تمكن المكتب المركزي للأبحاث القضائية، صباح اليوم الأربعاء 19 فبراير 2025، من إحباط مخطط إرهابي خطير كان يستهدف المغرب بتحريض من قيادي بارز في تنظيم "داعش" بمنطقة الساحل الإفريقي. العملية الأمنية، التي استندت إلى معلومات استخباراتية دقيقة من المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، أسفرت عن توقيف 12
المطارات المغربية 2030: تطورات استراتيجية وتكنولوجيا حديثة لمواكبة المستقبل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
|
آخر الأخبار
أعلن المكتب الوطني للمطارات عن إطلاق استراتيجية جديدة تحت عنوان «مطارات 2030»، وهي خطة طموحة تهدف إلى تحديث البنيات التحتية للمطارات المغربية، تحسين تجربة المسافرين، ومواءمتها مع المعايير الدولية. تأتي هذه الاستراتيجية استجابة للتوجيهات السامية للملك محمد السادس خلال انعقاد المجلس الوزاري في 4
المغرب يحبط مخططًا إرهابيًا خطيرًا ويوقف 12 متطرفًا على صلة بتنظيم "داعش"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/02/2025
|
آخر الأخبار
تمكن المكتب المركزي للأبحاث القضائية، صباح اليوم الأربعاء 19 فبراير 2025، من إحباط مخطط إرهابي بالغ الخطورة كان يستهدف المغرب بتكليف وتحريض مباشر من قيادي بارز في تنظيم "داعش" بمنطقة الساحل الإفريقي. العملية الأمنية تم تنفيذها بناءً على معلومات استخباراتية دقيقة وفرتها المديرية العامة لمراقبة
الرابطة الوطنية للصحفيين الاستقلاليين تحتفي بالأستاذة لطيفة بناني سميرس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
|
آخر الأخبار
في إطار لقاءاتها الشهرية، تنظم الرابطة الوطنية للصحفيين الاستقلاليين، التابعة لحزب الاستقلال، النسخة الثانية من لقاءاتها لشهر فبراير 2025، حيث ستستضيف الأستاذة لطيفة بناني سميرس، إحدى رائدات النضال النسائي في المغرب، وذلك يوم الأربعاء 19 فبراير 2025، ابتداءً من الساعة 16:30 بالمركز العام لحزب
السلامة الطرقية: إجراءات ملموسة لإنقاذ الأرواح في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
|
مختصرات حياتنا
احتفل المغرب باليوم الوطني للسلامة الطرقية، مجدداً التزامه بمكافحة حوادث السير التي تُعد من أبرز التحديات التي تواجه المجتمع. وتشكل هذه المناسبة فرصة لتسليط الضوء على الإجراءات الملموسة التي تتخذها الحكومة للحد من الحوادث وإنقاذ الأرواح. وتشمل التدابير الجديدة تعزيز حملات التوعية، تحسين البنية
إطلاق مشروع "Swiss partnershIP Morocco" لتعزيز الملكية الفكرية في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
|
مختصرات فن وفكر
أعلن المغرب وسويسرا عن إطلاق مشروع "Swiss partnershIP Morocco"، وهو برنامج تعاون يهدف إلى تحسين الإطار القانوني والمؤسساتي للملكية الفكرية في المغرب. يأتي هذا المشروع بدعم مالي وتقني من الحكومة السويسرية، ويهدف إلى تعزيز حماية حقوق الملكية الفكرية ودعم الابتكار والإبداع في المملكة. ويركز المشروع
ماركة "كاندي" تحدث ثورة في هويتها وتكشف عن ابتكارات جديدة في الدار البيضاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
|
مختصرات حياتنا
شهدت مدينة الدار البيضاء حدثاً حصرياً نظمته ماركة الأجهزة المنزلية الشهيرة "كاندي"، حيث كشفت عن هويتها الجديدة وسلسلة من الابتكارات التي تعكس رؤيتها المستقبلية. جمع الحدث نخبة من الفاعلين في القطاع، الموزعين، وممثلي وسائل الإعلام، مما أتاح الفرصة للعلامة لتأكيد التزامها بتقديم منتجات عصرية تلبي
انخفاض جديد في أسعار 17 دواءً في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
|
مختصرات صحتنا
أعلن وزارة الصحة والحماية الاجتماعية في المغرب عن مراجعة جديدة لأسعار 17 دواءً يتم تسويقها في الصيدليات، تشمل الأدوية الأصلية (Princeps)، الأدوية الجنيسة، والأدوية البيولوجية المشابهة (Biosimilaires). هذه الخطوة تأتي في إطار الجهود المستمرة لتسهيل وصول المواطنين إلى العلاجات بأسعار مناسبة وتعزيز
إسبانيا تدعم توسع شبكة السكك الحديدية في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
|
مختصرات اقتصاديات
وافق مجلس الحكومة الإسباني على تقديم قرض ميسر بقيمة تصل إلى 754.3 مليون يورو لدعم المغرب في شراء 40 قطاراً بين المدن. يأتي هذا التمويل عبر صندوق التنمية الإسباني، ويهدف إلى تعزيز شبكة السكك الحديدية المغربية وتوسيعها. هذا التعاون يعكس العلاقات القوية بين المغرب وإسبانيا، ويؤكد التزام البلدين بتطوير
التحول الرقمي: رؤية جديدة لإدارة المستقبل في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
أعلنت الحكومة المغربية عن رؤيتها الطموحة لتسريع التحول الرقمي وجعل الإدارة أكثر كفاءة وشمولية. وفقاً لما صرحت به الدكتورة أمل الفلاح سقروشني، فإن الهدف هو تحسين الوصول إلى الخدمات الحكومية وضمان الشفافية والعدالة في تقديمها. تشمل هذه الرؤية اعتماد تقنيات حديثة مثل الذكاء الاصطناعي والبيانات
اكتشافات أثرية جديدة تعيد تشكيل فهمنا للمغرب ما قبل التاريخ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
كشفت حفريات أثرية جديدة في شمال غرب المغرب عن أدلة مثيرة تشير إلى وجود حضارة قديمة تعتمد على اقتصاد زراعي متطور، وذلك قبل وصول الفينيقيين إلى المنطقة. وقد أظهرت هذه الاكتشافات أن السكان القدماء كانوا يتمتعون بمهارات زراعية متقدمة، مما يغير الفهم التقليدي لتاريخ المغرب ما قبل التاريخ. وتعمل فرق من
Gitex Africa 2025: حدث تكنولوجي عالمي في مراكش
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
تستعد مدينة مراكش لاستضافة النسخة الثالثة من معرض "Gitex Africa Morocco" تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، وذلك خلال الفترة من 14 إلى 16 أبريل 2025. يُتوقع أن يستقطب هذا الحدث أكثر من 1,500 عارض وما يزيد عن 45,000 زائر من مختلف أنحاء العالم. يعد Gitex Africa منصة عالمية تجمع
تراجع معدل الفقر المطلق في المغرب بين 2014 و2022
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/02/2025
شهد معدل الفقر المطلق في المغرب انخفاضاً ملحوظاً بين عامي 2014 و2022، حيث تراجع من 4.8% إلى 3.9%، وفقاً لما أعلنه المندوبية السامية للتخطيط (HCP) في تقريرها حول مستوى معيشة الأسر المغربية. هذا الانخفاض يُعزى إلى الجهود التي بذلتها الحكومة لتحسين الظروف المعيشية وتعزيز برامج الدعم الاجتماعي. وقد
1
...
«
66
67
68
69
70
71
72
»
...
396
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
13:14
حقوق الإنسان: الثقافة في قلب الحوار في معرض الكتاب الدولي
13:14
ضرائب ترامب: فرصة جديدة لصناعة الطيران المغربية
13:13
الشركة المغربية "أكديتال" تتوسع إلى السعودية
13:13
اتصالات المغرب تضاعف سرعة الألياف البصرية لمشتركيها
13:12
الصحراء: الأشهر الثلاثة القادمة ستكون حاسمة
كتاب الرأي
مرحبا بكم في عالم آنا أودغارد. حيث كل شيء يبدو ساكنًا حتى ينهار في "مأساة راهبة" للشاب عمر تيقة
تدور رواية "مأساة راهبة" -الصادرة عن منشورات النورس- حول شخصية آنا أودغارد، المرأة النرويجية التي
محمد سعد العلمي... قصص من نار ونور
في زمنٍ طغت فيه السياسة على سائر مجالات الحياة، يظل الأدب محتفظًا بسحره القديم، ذلك السحر الذي لا
حسن السنتيسي رئيس الكونفدرالية المغربية للمصدرين يؤكد في حوار مع القناة التانية
يؤكد على الشراكة الاستراتيجية بين المملكة المغربية والولايات المتحدة الأمريكية ، وعودة بناء أحواض
نداء من أجل المستقبل
أطلقت الدولة من خلال المديرية العامة للأمن الوطني برنامجا كبيرا لمحاربة الجريمة والانحراف انطلاقا
تكنو لايف
"واتساب" يطرح ميزة ترجمة الرسائل لتسهيل التواصل عبر اللغات
أعلن تطبيق "واتساب" عن إطلاق ميزة جديدة لمستخدمي نظام أندرويد، تتيح لهم ترجمة الرسائل وتحديثات
توقف تحديثات الأمان لنظام أندرويد-12: المخاطر والحلول
أعلنت غوغل عن إيقاف إصدار التحديثات الأمنية لنظام "أندرويد-12"، مما يثير قلق المستخدمين حول العالم.
الزاوية العمياء في GITEX 2025: عندما يصبح الحق في النسيان خارج التغطية
هناك مواضيع لا يجرؤ أحد على مناقشتها، ليس لأنها غير مهمة، بل لأنها لا تصنع عناوين براقة ولا تجذب
Sandisk تعود إلى GITEX AFRICA 2025 بحلول تخزين متطورة
في ظل النمو المتسارع لاستهلاك المحتوى الرقمي في إفريقيا، تعود شركة Sandisk، الرائدة عالميًا في
مختصرات تكنو لايف
تعديل الطقس: نعم، دول تقوم بتغيير الأحوال الجوية
الذكاء الاصطناعي يتفوق على المحترفين في تذوق النبيذ
في الصين، روبوتات بشرية تشارك في نصف ماراثون بجانب البشر
بيع آيفون وساعات آبل بأسعار مخفضة بنسبة 80% حتى تكشف الشرطة الحقيقة
الرباط تحتضن النسخة الثانية من "أيام المغرب المستقبلية للبيانات"
بلاغ صحفي
زين كابيتال إنفست تعزز الحوار الاجتماعي
أعلنت مجموعة زين كابيتال إنفست، الرائدة في قطاع الصناعات الغذائية بالمغرب، عن توقيع اتفاقية جماعية
اكتشفوا الموقع الجديد لـ ACAPS: أكثر سهولة وابتكارًا
أطلقت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي (ACAPS) موقعها الإلكتروني الجديد، مصمم خصيصًا
هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي توعي الشباب بالمفاهيم الأساسية للتأمين والاحتياط الاجتماعي
تشارك هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي في الدورة الثالثة عشرة من الحملة الدولية لأيام
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 52
11/04/2025
لويكاند العدد 53
19/04/2025
لويكاند العدد 51
04/04/2025
لويكاند العدد 50
22/03/2025
لويكاند العدد 48
08/03/2025
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
Buy cheap website traffic
الرئيسية
