الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
7906 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
"مصباح الحقيبة": الابتكار الأذكى الذي تحتاجه كل امرأة في حقيبتها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/02/2025
|
هي أخواتها
إذا كنتِ تعتقدين أن ميزانية هذا الشهر قد انتهت، فربما عليكِ إعادة النظر! هناك ابتكار جديد في عالم الإكسسوارات قد يجعلكِ تتخلين عن قراركِ بالاقتصاد. إنه "مصباح الحقيبة"، الإكسسوار الجديد الذي أحدث ضجة كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي، وخاصة على منصة إنستغرام. فما هو هذا الابتكار الذي أصبح حديث
أهم العادات الغذائية لدعم بناء العضلات وخسارة الدهون
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/02/2025
|
صحتنا
يُعد تحقيق التوازن بين خسارة الدهون وبناء العضلات من أفضل الطرق للوصول إلى جسم صحي وقوام رشيق. وعلى الرغم من أن خسارة الوزن قد تبدو سهلة للبعض، إلا أن التحدي الحقيقي يكمن في فقدان الدهون الزائدة مع الحفاظ على الكتلة العضلية. لتحقيق هذا الهدف بطريقة صحية ومستدامة، يجب اتباع عادات غذائية مدروسة تدعم
نصائح لتحضير الجسم لاستقبال شهر رمضان وفق اختصاصية تغذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/02/2025
|
صحتنا
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه العديد من الأشخاص تحديات جسدية تتعلق بتغير نمط الحياة والغذاء خلال الصيام. فالصيام لساعات طويلة قد يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الصداع، التعب، انخفاض الطاقة، وحتى مشاكل في الجهاز الهضمي. لذلك، تنصح اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، بضرورة
النسخة الهندية من أغنية «تك تك» تحقق انتشارًا عالميًا كبيرًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/02/2025
|
فن وفكر
حققت أغنية «تك تك» للمغني المغربي-البلجيكي ديستانك (DYSTINCT) نجاحًا لافتًا على المستوى العالمي، حيث تجاوزت حاجز 14.9 مليون مشاهدة على منصة يوتيوب بعد أقل من أسبوع على إصدارها في 13 فبراير 2025. هذا العمل الجديد يعكس مرة أخرى قدرة ديستانك على المزج بين الثقافات الموسيقية المختلفة، مما جعله يحظى
صلاح بوسريف يصدر كتابه الجديد «رسالة في الشعر»: رحلة فكرية في مفهوم الشعر وجمالياته
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/02/2025
|
فن وفكر
أصدر الشاعر والناقد المغربي صلاح بوسريف عمله الجديد بعنوان «رسالة في الشعر»، ضمن منشورات دار فضاءات بالعاصمة الأردنية عمان. يأتي هذا الكتاب ليشكل دعوة مفتوحة للقارئ لاستكشاف مفهوم الشعر، خصائصه، وجمالياته، من خلال رؤية فلسفية وفنية عميقة، تعكس تجربة بوسريف الطويلة في عالم الكتابة الشعرية والنقدية.
بتنسيق مع "الديستي".. أمن الحسيمة يوقف أربعيني يشتبه في تورطه بتنظيم الهجرة السرية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/02/2025
|
حياتنا
تمكنت عناصر الشرطة التابعة للأمن الجهوي بمدينة الحسيمة، بالتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني (الديستي)، يوم الخميس 20 فبراير 2025، من توقيف شخص يبلغ من العمر 43 عامًا، يشتبه في تورطه ضمن شبكة إجرامية تنشط في تنظيم الهجرة غير الشرعية والاتجار بالبشر. تفاصيل العملية الأمنية ووفقًا
استئنافية مراكش تصدر أحكامًا بالسجن في قضية اغتصاب طفلة معاقة ذهنيًا نتج عنه حمل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/02/2025
|
حياتنا
أصدرت غرفة الجنايات الابتدائية بمحكمة الاستئناف في مراكش، يوم الأربعاء 19 فبراير 2025، أحكامًا بالسجن النافذ بلغ مجموعها 24 سنة في حق ثلاثة متهمين تورطوا في جريمة اغتصاب جماعي لطفلة تعاني من اضطرابات ذهنية، تبلغ من العمر 13 عامًا، بمدينة العطاوية. وقد أسفرت الجريمة عن حمل الطفلة، التي وضعت مولودها
فضيحة "مصاصي المازوط" تهز مقاطعات الدار البيضاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/02/2025
|
آخر الأخبار
شهدت مقاطعات الدار البيضاء، يوم الأربعاء الماضي، تحركات مكثفة لرؤساء المقاطعات، الذين سارعوا إلى طلب بيانات وفواتير تتعلق بمصاريف المحروقات والصيانة وشراء قطع الغيار، وذلك بعد اكتشاف فضيحة مدوية تتعلق بسرقة المحروقات في منطقة الحي الحسني. هذه القضية التي باتت تعرف إعلاميًا بفضيحة "مصاصي المازوط"
المغرب يتولى رئاسة منتدى رؤساء لجان الشؤون الخارجية بالبرلمانات الإفريقية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/02/2025
|
آخر الأخبار
انتُخب المغرب، ممثلًا في شخص سلمى بنعزيز، رئيسة لجنة الخارجية والدفاع الوطني والشؤون الإسلامية وشؤون الهجرة والمغاربة المقيمين في الخارج بمجلس النواب، رئيسًا لمنتدى رؤساء لجان الشؤون الخارجية بالبرلمانات الإفريقية. وجاء هذا الانتخاب بالإجماع يوم الخميس 20 فبراير، خلال اختتام أشغال المنتدى الثاني
بطاقة الإعاقة" في المغرب.. آمال مفقودة وانتقادات واسعة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
حياتنا
أثار إصدار المرسوم رقم 2.22.1075، الذي يحدد شروط منح بطاقة الشخص في وضعية إعاقة، جدلًا واسعًا في الأوساط الحقوقية والجمعوية بالمغرب. فرغم اعتباره خطوة رمزية نحو تعزيز حقوق هذه الفئة، إلا أن العديد من الجمعيات الناشطة في مجال الإعاقة الذهنية وجهت انتقادات لاذعة للمرسوم، معتبرة أنه لا يقدم تحسينات
إدانة مالك "سيتي كلوب" بالسجن عامين في قضية نصب واحتيال
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
آخر الأخبار
أصدرت المحكمة الزجرية الابتدائية بعين السبع في مدينة الدار البيضاء حكمًا بالسجن لمدة سنتين نافذتين بحق جوناثان هاروش، مالك مجموعة الأندية الرياضية الشهيرة "سيتي كلوب"، وذلك على خلفية قضية تتعلق بإصدار شيك بدون رصيد والنصب على أحد المواطنين من الجالية اليهودية. ووفقًا لمصادر مطلعة، فإن الحكم الصادر
المهرجان الوطني للمسرح الحقوقي – الدورة الثانية تحت شعار: “الركح… يصدح: حقوق الإنسان”
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
فن وفكر
المسرح ليس مجرد فن، بل هو فضاءٌ للحوار، منصةٌ للمساءلة، وأداةٌ للتغيير. فمنذ القدم، كان المسرح صوتًا للأحرار، مرآةً تعكس آلام المجتمعات وأحلامها، ومنبرًا يجسّد الصراعات الإنسانية بحثًا عن العدالة والكرامة. واليوم، ونحن نجتمع في الدورة الثانية للمهرجان الوطني للمسرح الحقوقي، نجدد إيماننا بأن المسرح
عملاء BNP Paribas في مواجهة حملة احتيال جديدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
مختصرات تكنو لايف
حذرت BNP Paribas عملاءها من حملة احتيال جديدة تستهدفهم عبر رسائل نصية (SMS). بدأت هذه الحملة في بداية العام، حيث يتلقى العملاء رسائل تبدو وكأنها من البنك، تطلب منهم تقديم معلومات حساسة مثل بيانات الحساب وكلمات المرور. وتُعد هذه الحملة جزءًا من أساليب "التصيد الاحتيالي" (Phishing) التي يعتمدها
آبل تعود بقوة مع iPhone SE 4
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
مختصرات تكنو لايف
أعلنت شركة "Apple" عن استعدادها لإطلاق هاتفها الجديد "iPhone SE 4"، الذي يُتوقع أن يكون نجم حدثها المقرر في 19 فبراير. يُعد هذا الهاتف من فئة الهواتف متوسطة السعر، ويُقال إنه سيجمع بين تصميم أنيق وأداء قوي، مما يجعله خيارًا مثاليًا للمستخدمين الباحثين عن الجودة بسعر معقول. ومن المتوقع أن يستوحي
هل هواتفنا الذكية تتجسس علينا؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
مختصرات تكنو لايف
تثير قضية الخصوصية في عصر التكنولوجيا تساؤلات متزايدة حول مدى أمان الأجهزة الذكية. مؤخرًا، اعترفت شركة "Apple" بأنها كانت قادرة على الوصول إلى المحادثات الخاصة للمستخدمين عبر مساعدها الصوتي "Siri". هذا الاعتراف أثار مخاوف واسعة بشأن دور الأجهزة الذكية في مراقبة حياتنا اليومية. ومع تزايد استخدام
AI Pin: الحلم الذي لم يتحقق
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
مختصرات تكنو لايف
في نوفمبر 2023، أطلقت شركة "Humane" الناشئة جهازًا مبتكرًا يُدعى "AI Pin"، وهو شارة ذكية تعتمد على الذكاء الاصطناعي، وُعدت بأن تكون بديلاً للهواتف الذكية. ومع ذلك، بعد فترة قصيرة من إطلاقه، اضطرت الشركة إلى إعلان فشل المشروع وتوقفه بشكل نهائي. ورغم الحملة الإعلانية الضخمة التي رافقت إطلاق هذا
الفن ينبض في قلب الدار البيضاء: موسم حافل بالمواهب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
مختصرات فن وفكر
تعيش مدينة الدار البيضاء موسمًا استثنائيًا يزخر بالإبداع الفني، حيث تستضيف فعاليات فنية متنوعة تجعلها وجهة رئيسية لعشاق الفن. من أبرز هذه الفعاليات "Art Fair 1-54"، الذي يواصل جذب الأنظار بفضل الأعمال المميزة للفنانين المشاركين. سواء كنت من عشاق الفن المعاصر، الرسم التجريدي، أو التعبيرات الثقافية
راشيدة داتي تشيد بتطور المغرب في مجال الألعاب الإلكترونية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
مختصرات فن وفكر
أشادت وزيرة الثقافة الفرنسية، راشيدة داتي، يوم الثلاثاء 18 فبراير بمدينة سلا، بالتقدم الكبير الذي حققه المغرب في مجال الألعاب الإلكترونية (Gaming). وأكدت أن هذا القطاع شهد تطورًا ملحوظًا في السنوات الأخيرة، مما جعله وجهة جاذبة للشركات والمطورين على الصعيدين الإقليمي والدولي. وأضافت داتي أن المغرب
معرض "FACE VALUE" للفنان الغاني أدجي تاويه في So Art Gallery
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
مختصرات فن وفكر
تعلن So Art Gallery بفخر عن افتتاح معرض "Face Value"، الذي يقدم رؤية فنية مميزة للفنان الغاني أدجي تاويه. يمتد المعرض من 18 فبراير إلى 30 مارس 2025، ويُعد فرصة فريدة لاكتشاف أعمال هذا الفنان الصاعد الذي يبرز كواحد من أبرز الوجوه في الساحة الفنية الإفريقية. ويتميز أدجي تاويه بأسلوبه الفني الفريد
دنيا بوطازوت تطمئن جمهورها حول حالتها الصحية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/02/2025
|
مختصرات فن وفكر
تعرضت الفنانة المغربية دنيا بوطازوت لوعكة صحية مفاجئة يوم الاثنين أثناء تصوير حلقات المسلسل الكوميدي "ولاد عزة"، الذي يُخرجه إبراهيم الشكيري. حيث أغمي عليها خلال التصوير، ما استدعى نقلها على وجه السرعة إلى المستشفى لتلقي العناية اللازمة. وفي تصريح مقتضب، طمأنت الفنانة جمهورها على حالتها الصحية،
1
...
«
63
64
65
66
67
68
69
»
...
396
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
13:14
حقوق الإنسان: الثقافة في قلب الحوار في معرض الكتاب الدولي
13:14
ضرائب ترامب: فرصة جديدة لصناعة الطيران المغربية
13:13
الشركة المغربية "أكديتال" تتوسع إلى السعودية
13:13
اتصالات المغرب تضاعف سرعة الألياف البصرية لمشتركيها
13:12
الصحراء: الأشهر الثلاثة القادمة ستكون حاسمة
كتاب الرأي
مرحبا بكم في عالم آنا أودغارد. حيث كل شيء يبدو ساكنًا حتى ينهار في "مأساة راهبة" للشاب عمر تيقة
تدور رواية "مأساة راهبة" -الصادرة عن منشورات النورس- حول شخصية آنا أودغارد، المرأة النرويجية التي
محمد سعد العلمي... قصص من نار ونور
في زمنٍ طغت فيه السياسة على سائر مجالات الحياة، يظل الأدب محتفظًا بسحره القديم، ذلك السحر الذي لا
حسن السنتيسي رئيس الكونفدرالية المغربية للمصدرين يؤكد في حوار مع القناة التانية
يؤكد على الشراكة الاستراتيجية بين المملكة المغربية والولايات المتحدة الأمريكية ، وعودة بناء أحواض
نداء من أجل المستقبل
أطلقت الدولة من خلال المديرية العامة للأمن الوطني برنامجا كبيرا لمحاربة الجريمة والانحراف انطلاقا
تكنو لايف
"واتساب" يطرح ميزة ترجمة الرسائل لتسهيل التواصل عبر اللغات
أعلن تطبيق "واتساب" عن إطلاق ميزة جديدة لمستخدمي نظام أندرويد، تتيح لهم ترجمة الرسائل وتحديثات
توقف تحديثات الأمان لنظام أندرويد-12: المخاطر والحلول
أعلنت غوغل عن إيقاف إصدار التحديثات الأمنية لنظام "أندرويد-12"، مما يثير قلق المستخدمين حول العالم.
الزاوية العمياء في GITEX 2025: عندما يصبح الحق في النسيان خارج التغطية
هناك مواضيع لا يجرؤ أحد على مناقشتها، ليس لأنها غير مهمة، بل لأنها لا تصنع عناوين براقة ولا تجذب
Sandisk تعود إلى GITEX AFRICA 2025 بحلول تخزين متطورة
في ظل النمو المتسارع لاستهلاك المحتوى الرقمي في إفريقيا، تعود شركة Sandisk، الرائدة عالميًا في
مختصرات تكنو لايف
تعديل الطقس: نعم، دول تقوم بتغيير الأحوال الجوية
الذكاء الاصطناعي يتفوق على المحترفين في تذوق النبيذ
في الصين، روبوتات بشرية تشارك في نصف ماراثون بجانب البشر
بيع آيفون وساعات آبل بأسعار مخفضة بنسبة 80% حتى تكشف الشرطة الحقيقة
الرباط تحتضن النسخة الثانية من "أيام المغرب المستقبلية للبيانات"
بلاغ صحفي
زين كابيتال إنفست تعزز الحوار الاجتماعي
أعلنت مجموعة زين كابيتال إنفست، الرائدة في قطاع الصناعات الغذائية بالمغرب، عن توقيع اتفاقية جماعية
اكتشفوا الموقع الجديد لـ ACAPS: أكثر سهولة وابتكارًا
أطلقت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي (ACAPS) موقعها الإلكتروني الجديد، مصمم خصيصًا
هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي توعي الشباب بالمفاهيم الأساسية للتأمين والاحتياط الاجتماعي
تشارك هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي في الدورة الثالثة عشرة من الحملة الدولية لأيام
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 52
11/04/2025
لويكاند العدد 53
19/04/2025
لويكاند العدد 51
04/04/2025
لويكاند العدد 50
22/03/2025
لويكاند العدد 48
08/03/2025
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
Buy cheap website traffic
الرئيسية
