يُعتبر البحر وجهة مثالية للراحة والاسترخاء، وهو ليس مجرد مكان للاستجمام وقضاء العطلات، بل هو مصدر غني بالفوائد الصحية النفسية والجلدية. تعد زيارة البحر والتمتع بشواطئه من العادات الشائعة التي يمارسها الكثيرون لتحسين حالتهم الصحية العامة. في هذا المقال، سنستعرض الفوائد المختلفة للبحر على الصحة

يعاني العديد من الأشخاص من هواجس متكررة تتعلق بعدم التأكد من إغلاق الأبواب أو إطفاء الأجهزة المنزلية، والتي يمكن أن تكون جزءًا من اضطراب الوسواس القهري (OCD). يُعتبر هذا النوع من الهوس مشكلة شائعة تؤثر على جودة حياة الأفراد وتسبب لهم الكثير من التوتر والقلق. في هذا المقال، سنستعرض الأسباب والأعراض

تلعب المواهب والهوايات دورًا محوريًا في تعزيز الصحة النفسية والرفاهية الشخصية. إذ أن الانخراط في نشاطات ممتعة ومثيرة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير على الحالة النفسية والعاطفية للفرد. سواء كانت هذه المواهب تتمثل في الفنون، الرياضة، الكتابة، أو أي نشاط إبداعي آخر، فإنها تسهم في تحسين جودة الحياة

في إطار تنفيذ التوجيهات الملكية للملك محمد السادس المتعلقة بإطلاق إصلاح جذري وشامل للقطاع الصحي، أشرف وزير الصحة والحماية الاجتماعية، خالد آيت الطالب، يوم الخميس 25 يوليوز 2024، على تدشين مجموعة من المشاريع الصحية بجهة الشرق. تهدف هذه المشاريع إلى تعميم الحماية الاجتماعية والتغطية الصحية الشاملة.

اضطراب ستوكهولم هو حالة نفسية معقدة يتم فيها تطوير علاقة تعاطف أو ولاء من قبل الضحايا تجاه خاطفيهم أو المسيئين لهم. تم تسميته نسبةً إلى حادثة سطو مسلح وقعت في مدينة ستوكهولم بالسويد عام 1973، حيث أسفر احتجاز الرهائن في أحد البنوك عن تطور مشاعر تعاطف من الرهائن تجاه الجناة. أصل المصطلح وتاريخه في