صحتنا
يُعد الحفاظ على جهاز مناعي قوي أحد أهم عوامل الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة العامة. يُمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع مجموعة من العادات الصحية التي تُسهم في تحسين كفاءة الجهاز المناعي، بدءًا من التغذية السليمة ووصولاً إلى إدارة التوتر. في هذا المقال، نستعرض أبرز الطرق والنصائح لتعزيز المناعة والحفاظ
أكد أحمد رضا الشامي، رئيس المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي، أن تكاليف الرعاية الصحية في القطاع الخاص قد تتجاوز نظيرتها في القطاع العام بخمسة أضعاف في بعض الحالات، مرجعًا ذلك إلى غياب بروتوكولات علاجية موحدة، مما يهدد التوازن المالي لنظام التأمين الإجباري الأساسي عن المرض. كما أشار إلى أن فعالية
فقر الدم هو حالة صحية شائعة تؤثر على العديد من الفئات، خاصة الأطفال، النساء الحوامل، والفتيات في فترة المراهقة. السبب الأكثر شيوعاً لفقر الدم هو نقص الحديد، وهو معدن أساسي يلعب دوراً محورياً في إنتاج الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. تختلف احتياجات الجسم من الحديد حسب العمر،
الصيام ليس مجرد عبادة دينية، بل يُعتبر من أقدم الممارسات التي عرفتها البشرية، وله فوائد صحية عديدة على جسم الإنسان. ومع اقتراب شهر رمضان أو في حالات الصيام المتقطع، تبرز أهمية معرفة الفوائد الصحية للصيام وكيفية الحفاظ على صحة الجسم، خاصة للنساء. في هذا المقال، نستعرض أبرز فوائد الصيام الصحية ونصائح
في خطوة تهدف إلى تخفيف العبء المالي على المواطنين، أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية في المغرب عن تخفيضات جديدة شملت 27 دواءً، من بينها أدوية باهظة الثمن لعلاج بعض أنواع السرطان. القرار الجديد، الذي نُشر في الجريدة الرسمية، يعد جزءًا من تعديل القرار رقم 787.14، ويستند إلى المرسوم رقم 2.13.852
استفاد أكثر من 500 نزيل ونزيلة من خدمات قافلة طبية متعددة التخصصات، نظمت يوم الخميس لفائدة نزلاء السجن المحلي بالرشيدية، وذلك بشراكة مع إدارة السجن والمندوبية الإقليمية للصحة والحماية الاجتماعية بالرشيدية والهلال الأحمر المغربي وقدمت القافلة استشارات طبية وفحوصات وتحاليل طبية، كما تم توزيع الأدوية
يُحتفل بعيد الحب في المغرب، كما في العديد من الدول، يوم 14 فبراير، لكن هذه المناسبة تتخذ طابعًا خاصًا يتأثر بالسياقات الثقافية والاجتماعية المحلية. من منظور علم النفس الاجتماعي، يشكل هذا اليوم فرصة لفهم كيفية تفاعل الأفراد مع الرموز العاطفية والتجارية المرتبطة به، وتأثير القيم الاجتماعية والمعتقدات
في إطار "اليوم الطبي للأجهزة الطبية"، تم مناقشة استراتيجية وطنية تهدف إلى زيادة الإدماج المحلي في صناعة الأجهزة الطبية، مع التركيز على تقليل الاعتماد على الواردات. وتهدف هذه الاستراتيجية إلى تحويل المغرب إلى مركز إقليمي لهذه الصناعة.
الحصول على نوم عميق ومريح ليس رفاهية، بل ضرورة لصحة الجسم والعقل. تشير الدراسات إلى أن جودة النوم تؤثر بشكل مباشر على وظائف الدماغ، المزاج، والأداء اليومي. ومع ذلك، يعاني الكثيرون من صعوبة في تحقيق نوم عميق ومريح بسبب عوامل عدة، منها اضطرابات النوم أو العادات اليومية غير الصحية. في هذا المقال،
تُعد المشاعر السلبية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، لكنها قد تتحول إلى عائق حقيقي أمام سعادتنا إذا تركناها تسيطر على أفكارنا وتصرفاتنا. يؤكد الكاتب البريطاني جيرالد سينكلير أن التفكير السلبي يستهلك وقتًا وجهدًا أكثر مما ينبغي، مما يهيئنا للفشل ويقلل من قدرتنا على تحقيق النجاح. ويشير إلى أن تدريب
1 ... « 4 5 6 7 8 9 10 » ... 76







Buy cheap website traffic