صحتنا
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة طوكيو باليابان أن مقاومة الإنسولين، المعروفة بكونها أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالسكري، يمكن أن تكون أيضًا عامل خطر للعديد من أنواع السرطان، بالإضافة إلى الأمراض القلبية والكبدية والكلى. نموذج تنبؤي باستخدام التعلم الآلي طور فريق البحث نموذجًا مبنيًا على
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية يستطيعون إدارة غضبهم وقلقهم بشكل أفضل عند مواجهة مواقف ضاغطة، مما يمنحنا سببًا إضافيًا لممارسة الرياضة بانتظام. النشاط البدني وفوائده للعقل معروف أن النشاط البدني المنتظم مفيد للجسم، لكن فوائده لا تقتصر على الصحة الجسدية فقط. فقد أكدت
في عام 2024، كان أكثر من 22 ألف مريض مسجلين على قائمة الانتظار الوطنية لزراعة الأعضاء، لكن فقط 6 آلاف منهم تمكنوا من الحصول على عملية زرع. وتمثل الزراعة بالنسبة للكثيرين الفرصة الوحيدة للبقاء على قيد الحياة أو تحسين جودة حياتهم بشكل ملحوظ. ويشير جاك بلغيتي، عضو الأكاديمية الوطنية للطب، إلى أن
يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالحرارة المستمرة، مع التعرق أو الاحمرار في الوجه والجسم، دون وجود حمى، وقد يلاحظ المحيطون بهم هذا الاختلاف خاصة في فصل الشتاء حيث تكون درجات الحرارة منخفضة. في معظم الحالات، يكون هذا الشعور طبيعيًا وغير مقلق، لكنه أحيانًا قد يشير إلى اختلالات هرمونية، اضطرابات في تنظيم
لم تعد الساعات الذكية حكراً على الرياضيين المحترفين أو محبي التكنولوجيا، بل أصبحت جزءًا من حياة العديد من الأشخاص الذين يسعون لمتابعة نشاطهم اليومي وتحفيز أنفسهم على الحركة. ما هي الساعة الذكية؟ الساعة الذكية هي جهاز يرتدى على المعصم، يجمع بين التقنية الرقمية ومتابعة الصحة. مزودة بشاشة لمس وأجهزة
شهدت صناديق التخسيس، التي تحتوي على وجبات معدّة مسبقًا ومناسبة لاحتياجات الفرد وتفضيلاته الغذائية، انتشارًا واسعًا منذ بداية العقد 2010، حيث تُسلّم مباشرة إلى المنزل وتعد بفقدان الوزن دون الحاجة للطهي أو حساب السعرات الحرارية. وتعتمد فكرتها على خلق عجز حراري مضبوط وتوفير إطار منظم للمستخدم. المزايا
يعتبر الشاي الأخضر بالنعناع من أكثر المشروبات الطبيعية التي تجمع بين الاستمتاع بالنكهة وفوائد صحية متعددة. غني بمضادات الأكسدة ومنعش للهضم، يمكن دمجه بسهولة في الروتين اليومي للاستفادة من خصائصه. غنى بمضادات الأكسدة يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تسمى الكاتيشينات، التي تساعد الجسم على: مكافحة
مع حلول شهر رمضان المبارك، يرى أطباء مغاربة أن هذا الشهر يمكن أن يشكل فرصة ثمينة للإقلاع عن الإدمان، لا سيما التدخين، باعتبار الصيام يفرض امتناعاً يومياً طويلاً عن استهلاك السجائر ومشتقات النيكوتين، ما يعين الجسم على كسر أنماط الاعتماد الجسدي والنفسي على هذا السلوك. ويؤكد الأخصائيون أن الامتناع
في إطار العناية الموصولة التي يوليها صاحب الجلالة محمد السادس، رئيس لجنة القدس، لأهالي المدينة المقدسة ودعم صمودهم، أطلقت وكالة بيت مال القدس الشريف، اليوم الأحد، حملات طبية ميدانية واسعة لفائدة التجمعات البدوية والقرى النائية في ضواحي القدس، وذلك ضمن برنامجها الاجتماعي السنوي بمناسبة شهر رمضان
الرباط، 09 فبراير 2026 – أعربت الجمعية المغربية للأخصائيين النفسيين بالوظيفة العمومية عن تضامنها الكامل ودعمها اللامشروط للساكنة المتضررة والنازحة جراء الفيضانات التي شهدتها عدة مناطق بالمملكة المغربية خلال الأيام الأخيرة. وأوضحت الجمعية، في بلاغ رسمي، أنها تضع خبراتها وكفاءاتها رهن إشارة السلطات
1 ... « 30 31 32 33 34 35 36 » ... 171




ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
WhatsApp Image 2025-12-25 at 10.32.25 (5)
WhatsApp Image 2025-11-19 at 14.50.33
WhatsApp Image 2026-05-25 at 14.18.34
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.07 (1)
WhatsApp Image 2025-11-19 at 14.50.33 (1)
WhatsApp Image 2026-02-24 at 20.45.23 (2)
23
WhatsApp Image 2025-11-12 at 16.13.35
16
WhatsApp Image 2026-04-01 at 15.23.23 (4)
WhatsApp Image 2025-11-19 at 14.50.34 (2)
WhatsApp Image 2026-02-24 at 20.45.24 (1)
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.09 (1)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2026-06-04 at 16.22.32 (4)
WhatsApp Image 2026-06-11 at 14.23.59
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.18.59
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (4)
WhatsApp Image 2025-11-28 at 16.48.07
WhatsApp Image 2026-01-22 at 16.12.55
6
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12 (1)
WhatsApp Image 2025-11-28 at 16.48.10 (2)
WhatsApp Image 2026-05-15 at 12.22.27 (5)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2026-04-30 at 11.08.41 (1)
b04cc322-8baf-4172-b770-90c397642eb7
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.11
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.14 (6)
WhatsApp Image 2026-06-04 at 16.22.32 (1)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.36 (2)
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.12
WhatsApp Image 2025-11-28 at 16.48.07 (1)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.11 (1)
WhatsApp Image 2026-02-04 at 09.50.48 (1)
WhatsApp Image 2026-02-04 at 09.50.48




Buy cheap website traffic