تنظم جامعة محمد الخامس بالتعاون مع مؤسسة محمد السادس للعلوم والصحة النسخة الثالثة من المنتدى الدولي للصحة الرقمية بالدار البيضاء، الذي يمتد من 25 إلى 27 نونبر الجاري، تحت شعار “من الرؤية إلى التأثير: النهوض بالصحة الرقمية للجميع”. ويسعى هذا الحدث إلى تعزيز النقاشات حول مستقبل التحول الرقمي في النظم

على عكس ما يعتقد البعض، تخطي وجبة العشاء ليس فكرة جيدة. يوضح الدكتور ديفيد ريتشارد، طبيب مختص في النوم: «تناول الطعام في المساء مستحسن، لأننا بحاجة للصيام طوال الليل». كما أن القيلولة القصيرة بعد الغداء ليست ممنوعة، بل قد تكون مفيدة لتعزيز النشاط والتركيز. تجنب النوم مباشرة بعد العشاء لا ينصح

أظهرت دراسة حديثة أن الترددات وعبارات مثل "همّ" التي تظهر أثناء المحادثات اليومية ليست مجرد عادات لغوية، بل تعكس عمليات معرفية حقيقية تحدث في الدماغ. تحليل الترددات في الكلام درس فريق بحثي من جامعة تورنتو ومستشفى بايكريست عينات كلامية من مجموعتين: 67 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 65 و75 سنة 174

اكتشف باحثون أن دواء الهيدرالازين، المعروف منذ عقود لعلاج ارتفاع ضغط الدم، قد يكون له تأثير واعد في مكافحة ورم الدماغ العدواني (الجلوبلاستوم). يستخدم الهيدرالازين منذ زمن طويل كـ موسع للأوعية الدموية لعلاج ارتفاع ضغط الدم والوقاية من مضاعفات الارتجاع الدموي أثناء الحمل (السابقة الانسمامية). يعمل

عرف النظام الكيتوني في البداية كوسيلة لإنقاص الوزن، لكنه اليوم يُدرس أيضًا ضمن بعض الاضطرابات النفسية. فما هي طريقة عمله، وهل أثبت فعاليته؟ النظام الكيتوني (أو كيتو) يعتمد على تقليل كمية الكربوهيدرات إلى أدنى حد ممكن، بحيث يشكل الدهون المصدر الرئيسي للطاقة، والبروتين مصدرًا معتدلًا. نسبة الدهون في