بات العلاج بالطاقة مصطلحاً شائعاً في عالم الطب البديل، وهو يعتمد على فلسفة قديمة تستهدف إعادة التوازن للطاقة الحيوية في الجسم. هذه الفلسفة تتجذر في تقنيات مثل الريكي، التشي غونغ، والعلاج بالأحجار الكريمة، وتقوم على أن الاضطرابات الجسدية والعاطفية تسبب انسداداً في تدفق الطاقة، ما يؤدي إلى مشاكل صحية

تُعدّ الخرائط الذهنية من الأدوات المبتكرة التي تعتمد على التصور البصري لتنظيم الأفكار والمعلومات بشكل غير خطي، مما يسهل فهم واستيعاب المواضيع المعقدة. تساعد هذه الخرائط في ترتيب الأفكار بشكل واضح ومرتب، مما يعزز من التذكر والفهم العميق للمفاهيم في مجالات متعددة، مثل التعليم، التخطيط الشخصي، وإدارة

يرتبط تفشي وانفجار عدة حالات إصابة بالحصبة/ بوحمرون في الآونة الأخيرة، مع وفيات بين الأطفال المصابين، بانخفاض معدلات التلقيح لدى الاطفال وانخفاض مستوى الترصد الوبائي لهذه الأمراض. الحصبة مرض فيروسي خطير. أصاب أكثر من 10 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم في عام 2023 (20٪ أكثر من عام 2022) وقتل أكثر من

أظهرت الدراسات الحديثة أن الجراثيم والبكتيريا موجودة في كل مكان حولنا، حتى في الأماكن التي نظن أنها نظيفة تمامًا. كشف الدكتور آرون جلات، المتحدث باسم الجمعية الأمريكية للأمراض المعدية، أن الأسطح التي نلامسها يوميًا تحتوي على جراثيم أكثر مما نتخيل. وعلى الرغم من الاعتقاد السائد بأن مقعد المرحاض هو

يعد المشي حافي القدمين من العادات التي يمارسها الكثيرون داخل المنزل، لكن هناك فئة من الأشخاص يتخذونها جزءًا من حياتهم اليومية، سواء أثناء المشي أو ممارسة الرياضة. يعتبر المشي حافي القدمين وسيلة لتحسين التوازن والوعي الجسدي، وهو أمر مهم للصحة الجسدية والنفسية. رغم فوائده، إلا أن هناك بعض الأضرار