صحتنا
شهدت جراحات التجميل تطوراً كبيراً في السنوات الأخيرة، وظهرت تقنية جديدة تتيح تغيير لون العين باستخدام الليزر، وتقدم على أنها آمنة وفعّالة. ومع ذلك، قبل الإقدام على اتخاذ هذه الخطوة، يجب الإلمام بالمخاطر الصحية المحتملة لهذه العملية، والتي قد تصل إلى حد العمى في بعض الحالات. وفيما يلي سنعرض الأضرار
السكري مرض صامت لكنه خطير. لسنوات، قد يتسبب في إلحاق ضرر كبير بالكلى، العينين، القلب، وحتى التسبب في إصابات خطيرة بالأطراف. كل هذا يمكن تجنبه إذا تم اكتشاف السكري مبكرًا وتمت متابعته بشكل جيد. في الأيام 14، 15 و16 نوفمبر، تقدم الصيدليات في جميع أنحاء المغرب فحصًا مجانيًا وسريعًا للكشف المبكر عن
تلعب الهرمونات دورًا حيويًا في تنظيم النمو، والأيض، والمزاج في الجسم، لذا يُعتبر الحفاظ على توازنها أمرًا ضروريًا. توضح اختصاصية التغذية رولا كمال أن الالتزام ببعض العادات الصحية، وتجنب بعض السلوكيات، يُسهم في الحفاظ على صحة الهرمونات، مما ينعكس إيجابًا على الحالة المزاجية والصحة العامة. نصائح
يعد سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى الرجال، إذ يصيب واحدًا من كل ستة رجال، ويزداد خطر الإصابة به مع تقدم العمر. ومع ذلك، يمكن للرجال خفض هذا الخطر من خلال اتباع أسلوب حياة صحي، يتضمن نظامًا غذائيًا متوازنًا، بالإضافة إلى الفحوصات الدورية. وفي شهر نوفمبر من كل عام، ينطلق حدث
تواجه وزارة الصحة تحديًا كبيرًا في ضمان توفر الأدوية اللازمة لعلاج مرضى السرطان، حيث بات انقطاع بعض الأدوية، مثل "Tamoxifene" و"Letrozol"، يشكل مصدر قلق دائم للمرضى وعائلاتهم، هذا الأمر أثار استياءً كبيرًا في الوسط البرلماني، حيث تتكرر أسئلة النواب حول السبب وراء عدم تأمين مخزون كافٍ لضمان صحة هذه
أظهرت دراسة جديدة نتائج إيجابية تبشر الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في تخصيص الوقت لممارسة الرياضة، تتعلق هذه الدراسة بابتكار أقراص تحاكي التأثيرات الصحية للنشاط البدني، وخاصة في مجالات نمو العضلات وتعزيز اللياقة البدنية. و يمثل هذا الاكتشاف بديلاً واعدًا للراغبين في تحسين صحتهم وأدائهم البدني دون
أصدرت الأمم المتحدة تحذيراً قوياً بشأن انتشار الجوع وانعدام الأمن الغذائي خلال الأشهر المقبلة، مع توقعات بأن يزداد الوضع سوءاً في مناطق عديدة من العالم، خاصة تلك التي تواجه تحديات سياسية ومناخية واجتماعية معقدة، تقرير حديث صادر عن منظمة الأغذية والزراعة (فاو) وبرنامج الأغذية العالمي يشير إلى أن
يتكون جسم الإنسان من أكثر من 60% من الماء، ويخسر كميات كبيرة منه يوميًا عن طريق التعرق، التبول، وحتى التنفس. إن لم يُعوض هذا الفقد، يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وهو ما يضر بشكل خاص بالأطفال، كبار السن، وأولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو الكلى. لهذا، قد يكون الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء هو
تلعب الكلى دوراً محورياً في تصفية الدم من السموم والسوائل الزائدة، كما أنها تؤدي وظائف هامة لضبط توازن السوائل في الجسم. غير أن تضرر الكلى قد يؤدي إلى أمراض مزمنة قد تنتهي بالفشل الكلوي، مما يستدعي علاجات مثل الغسيل الكلوي أو زراعة الكلى. ولحماية الكلى من هذا المصير، إليك بعض النصائح الأساسية
تعتبر الحبوب الكاملة بأنواعها مصدرًا هامًا للطاقة والعناصر الغذائية، حيث تلعب دورًا محوريًا في دعم الصحة والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، بفضل محتواها الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن. ومن أبرز هذه الحبوب: البرغل، القمح الكامل، الشوفان، الذرة، والأرز البني، وكل ما يُنتج منها. تؤكد
1 ... « 23 24 25 26 27 28 29 » ... 76







Buy cheap website traffic