تحذير من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم

يعتبر غسول الفم وسيلة فعالة للحفاظ على صحة الفم والأسنان، لكن استخدامه بشكل خاطئ قد يؤدي إلى أضرار صحية. يُنصح بعدم استعمال غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لتجنب إزالة الفلورايد الموجود في معجون الأسنان، مما يقلل من فعاليته. يفضل استخدامه قبل تنظيف الأسنان أو في وقت آخر خلال اليوم، مثل بعد تناول الطعام. كما يجب الانتظار 30 دقيقة على الأقل بعد الاستخدام قبل تناول أي طعام أو شراب لضمان الاستفادة القصوى من الفلورايد الموجود في الغسول.
 

من المهم عدم الإفراط في استخدام غسول الفم، خاصة الأنواع التي تحتوي على الكحول، لأن ذلك قد يسبب اضطراباً في توازن البكتيريا النافعة بالفم ويؤدي إلى مشاكل مثل جفاف الفم أو القلاع الفموي. يُفضل اختيار غسول فم خالٍ من الكحول للحد من هذه المخاطر. يُنصح باختيار غسولات علاجية تحتوي على مكونات فعالة مثل الفلورايد أو مضادات الميكروبات بدلاً من الغسولات التجميلية التي تعمل فقط على إخفاء رائحة الفم المؤقتة دون معالجة الأسباب