صحتنا
قدم الدكتور نبيل العياشي، الأخصائي في مجال التغذية والحمية، سلسلة من توصيات ونصائح من أجل تجنب الاضرار الصحية التي قد تنتج عن تناول فطور غير صحي حلال رمضان. وعن ماهية الفطور غير صحي، يقول العياشي، الإكثار من السكريات مثل الشباكية والمخرقة وغيرها، والاكثر ضررا هو ان يبدا الصائم فطوره بهذه الماكولات
في شهر رمضان، تنشغل مجموعات الأمهات الحوامل والمرضعات على مواقع التواصل الاجتماعي بتساؤلات حول ما إذا كانن ينبغي عليهن الصيام أم لا. على الرغم من وجود توجيهات دينية واضحة تسمح بعدم الصيام للمرأة الحامل أو المرضعة إذا كانت تشعر بالخوف على صحتها أو صحة طفلها، إلا أن الكثيرات يشعرن بالضغط النفسي
اكتسبت ممارسة الوشم شعبية على مدى العشرين عامًا الماضية، خاصة بين المراهقين والشباب، كثقب الأذن وثقب الجسم، في كندا و أروربا خاصة، تشهد الزيادة الكبيرة في عدد المتاجر المتخصصة في هذه الممارسات. أما عن أسباب تزايد الاقبال على الوشم، فيبدو أن اغلبها جاءت تماهيا مع الموضة، أو الطقوس الدينية. ولا يزال
بالنسبة للعديد من الأشخاص، يُعد ظهور حب الشباب على الوجه مشكلة مُزعجة. ولتلبية هذا الاحتياج، يلجأ الكثيرون إلى الوصفات الطبيعية والطبية لمحاولة التخلص من هذه المشكلة وتحسين مظهر بشرتهم. في هذا السياق، نقدم لكم ثلاث وصفات مفيدة يمكن تحضيرها باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في مطبخكم. تواجه العديد من
أصبح الصيام المتقطع (Intermittent Fasting) من بين الأنظمة الغذائية الشهيرة التي تتمتع بشعبية متزايدة في مجال الصحة واللياقة البدنية. يهدف الصيام المتقطع إلى تحسين الصحة بشكل عام وخسارة الوزن بشكل خاص. هذه النظام الغذائي يعتمد على تناوب فترات الصيام مع فترات الأكل، حيث يتم تحديد أوقات محددة لتناول
قال الدكتور الطيب حمضي الباحث في السياسات والنظم الصحية، إن الحفاظ على التوازن الغذائي في شهر رمضان المبارك، وكذا التوازن في نمط الحياة بصفة عامة، لا من حيث التغذية ولا من حيث الراحة والنشاط البدني ولا من حيث النوم، يتوجب شرب السوائل خارج أوقات الصيام أي بداية من الإفطار إلى غاية وجبة السحور، لكيلا
لطالما عانيت من السمنة وجربت الكثير من الطرق ولم تر نتائج مرضية في وقت وجيز؟ شهر رمضان هو الفترة الأمثل لك لنقصان الوزن وتحقيق نتائج مرضية، ذلك أن الصيام يعتبر فرصة للتحكم في كميات الأكل والشرب وتبني عادات غذائية صحية، كما أنه يعد فرصة لتنظيف الجسم من السموم وتجديد الطاقة وفقدان الوزن تحقيق
من المؤكد أن تفشي حالات الحصبة مؤخرا مرتبط بانخفاض التلقيح في المناطق المعنية. هذا هو التفسير رقم واحد. الآن، نحن بحاجة إلى معرفة أسباب هذا الانخفاض في التلقيح ومستوياته، وتدارك الأمر بهذه المناطق وتحديد وتشخيص مستوى التلقيح في باقي المناطق التي قد تكون في نفس الوضع للتعامل معها. الحصبة مرض فيروسي
الخوف هو رد فعل جسدي ناتج عن إفراز هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، وقد يأتي على شكل نوبات قلق وذعر، ومع كل نوبة ذعر، يزداد القلق سوءًا. الميزة هي أنه عليك فقط إيقاف حالة القلق "مرة واحدة". ومع كل حالة ذعر تتغلب عليها، سيقل قلقك قليلاً. حتى تصبح حياتك خاليًةتمامًا من الخوف. ماهي مسببات نوبات
دعت هيئة مراقبة المستهلك السلطات الأمريكية إلى مطالبة صنّاع البوتوكس بتضمين تحذيرات بشأن خطر الإصابة بمرض مميت يصيب العضلات. وقدمت مجموعة Public Citizen التماسا، يحث إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على إجبار الشركات المصنعة على تقديم تحذيرات أكثر وضوحا حول كيفية تسبب العلاج لتسمم محتمل، حتى عند
1 ... « 56 57 58 59 60 61 62 » ... 79







Buy cheap website traffic