تتضارب المعلومات عند الكثير حول ضرورة استعمال الواقي الشمسي من عدمه، وتفرض عدة تساولات نفسها هل هو ضروري ام مضر للصحة؟.  أطباء الأمراض الجلدية يشددون على ضرورة استخدام واقي الشمس كل يوم حتى إذا كنت لا تخطط للخروج أو تقضي معظم ساعات استيقاظك في العمل من المنزل أمام جهاز كمبيوتر محمول.  

تتمتع اللحوم بأنواعها المختلفة بفوائد كثيرة أهمها أنها اهم مصدر للبروتينات والسلينيوم والزنك والفيتامين ب 12 والحديد والكالسيوم والأوميجا 3 وغيرها من الاملاح المعدنية والفيتامينات. تساهم اللحوم في تقوية العضلات والعظام وتقي من فقر الدم. لكن الافراط في تناولها يؤدي لمتاعب صحية عديدة منها ارتفاع

مع اقتراب موعد الامتحانات يعيش التلاميذ ، فترة صعبة يسود فيها الكثير من القلق والتوتر والخوف من نتائج الامتحانات ، بسبب الضغوط الناتجة عن الأسرة والمجتمع ، حيث تنسى العديد من الأسر الاهتمام بالجانب النفسي للتلميذ ، الذي يلعب دورا حاسما في تحديد مدى قدرته على اجتياز واستيعاب الامتحانات . وتعليقا على

نبّه أعلى مسؤول طبي في الولايات المتحدة من أن الشبكات الاجتماعية قد تتسبب في «آثار ضارة جداً» على الصحة النفسية للأطفال والمراهقين ، داعياً عمالقة التكنولوجيا في تقرير نُشر أمس (الثلاثاء) إلى التحرك حيال هذه المخاطر ، وفقاً لوكالة «الصحافة الفرنسية». ونقل بيان مرفق بهذا التقرير عن مدير هيئة الصحة

حذّر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس ، أمس (الثلاثاء) ، من أن الدول بحاجة إلى الاستعداد لمرض أكثر فتكاً من «كورونا» . وحسب صحيفة «الإندبندنت» البريطانية ، فقد أخبر تيدروس جمعية الصحة العامة (الجمعية العامة السنوية لمنظمة الصحة العالمية) ، في جنيف ، أن الوقت قد حان