يُعد نقص الماء في الجسم، أو ما يُعرف بالجفاف، حالة خطيرة تستدعي الانتباه السريع. يُفقد الجسم الماء بشكل مستمر عبر التعرّق، التبول، وحتى التنفس، ومع عدم تعويض الماء المفقود، قد يتعرض الجسم لمخاطر جسيمة تؤثر على وظائفه الحيوية. ما هو الجفاف؟ الجفاف يحدث عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء دون

في عالمنا المعاصر، أصبح الضغط النفسي والأرق من أبرز المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص. مع تزايد التحديات اليومية وضغوط العمل والمسؤوليات العائلية، يجد الكثيرون أنفسهم محاصرين في دوامة من التوتر والقلق المستمر، مما يؤدي إلى اضطرابات في النوم. هذه المشكلات، إذا لم تُعالج بشكل صحيح، يمكن أن تترك

أصدرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) تحذيراً شديد اللهجة حول التهديد المتزايد الذي تشكله درجات الحرارة المرتفعة على صحة الأطفال والنساء الحوامل في جميع أنحاء العالم. وفقاً لتقرير المنظمة، فإن التعرض المطول للحرارة الشديدة يزيد من مخاطر سوء التغذية وانتشار الأمراض المعدية مثل الملاريا، مما

تشهد دول أفريقية عديدة ارتفاعا ملحوظا في حالات الإصابة بمرض جدري القردة، ما يزيد من قلق الدول والمجتمعات الدولية بشأن احتمال تحول هذا الفيروس إلى وباء عالمي واسع النطاق. في ظل هذه التطورات، أعلنت الهيئة الصحية التابعة للاتحاد الأفريقي "حالة طوارئ صحية عامة ذات أمن قاري أمس الأربعاء 14 غشت، مما يعكس

فوبيا الحمل، المعروفة باسم توكوفوبيا، هي حالة من الخوف الشديد والقلق المرتبط بفكرة الحمل والولادة. يمكن أن تؤثر هذه الفوبيا على النساء الحوامل وغير الحوامل على حد سواء، بل وحتى على الرجال في بعض الأحيان. تتراوح أعراضها من القلق المعتدل إلى الخوف الشديد الذي قد يؤثر على القرارات المتعلقة بالحمل