صحتنا

كرة القدم، الضغط، ارتفاع الكورتيزول والجلطة القلبية




الدكتور أنور الشرقاوي

ينصح الأطباء مرضى القلب بعدم مشاهدة مباريات كرة القدم التي من المحتمل أن تكون مضاعفات مشاهدتها خطيرة للغاية ، مثل مباراة المغرب ضد فرنسا ، التي تعقد من أمراض القلب ، وهذا ما تذكرنا به الدكتورة المغربية المختصة في أمراض القلب ، عائشة عواد .


وفي دراسة علمية نشرت في جريدة Stress and Health سنة 2020 ، حذر الباحثون من مستويات التوتر الخطيرة التي يعاني منها بعض المشجعين المتحمسين خلال مباراة كرة القدم .


وأظهرت دراسة علمية جادة للغاية أجريت خلال كأس العالم 2014 ، عندما انتصرت ألمانيا على البرازيل بسبعة أهداف مقابل هدف واحد ، الارتباط الوثيق بين التوتر الذي تسببه الجماهير ، وزيادة هرمون الإجهاد (الكورتيزول) و ومخاطر الإصابة بنوبة قلبية .


خلال مباراة كرة قدم مهمة ، يفرز المشجعون المزيد من هرمون الكورتيزول ، وهو هرمون التوتر ، الذي يزيد بشكل خطير من خطر الإصابة بنوبة قلبية .


ووفقًا لمؤلفي هذه الدراسة ، فإن الاندماج المفرط  في المبارة ، من شأنها أن تزيد من مستوى الكورتيزول لديهم بشكل كبير ، مما قد يعرضهم لخطر الإصابة بنوبة قلبية ، خاصة في حالة هزيمة فريقهم . 


للوصول إلى هذا الاستنتاج ، جمع الباحثون" لعاب" salive 41 مشجعًا خلال كأس العالم 2014 FIFA الذي أقيم في البرازيل .

أخذوها قبل وأثناء وبعد المباريات ، بما في ذلك مباراة نصف النهائي التي خرجت خلالها البرازيل 1-7 من ألمانيا ، وقياس مستويات الكورتيزول ، وهو هرمون ينتجه الجسم في حالة الإجهاد . 


اكتشفوا أن هذا المستوى انفجر خلال البث المباشر للمباريات ، خاصة عندما خسر الفريق المدعوم المباراة .

لوحظت هذه الزيادة بنفس الطريقة عند الرجال كما عند النساء .
 
وعلقت مارثا نيوسون ، الباحثة في جامعة أكسفورد (المملكة المتحدة) : " النساء أكثر ارتباطًا بفريقهن الوطني من الرجال " . 


إذا كان من الضروري الاستجابة للإجهاد اليومي ، فلا يُفترض أن يُفرز الكورتيزول بجرعات عالية باستمرار .
عادة ، يكون إفراز هذا الهرمون ، بحد أقصى ما بين الساعة 6 و 8 صباحًا ، ثم يتناقص حتى المساء ، عندما يكون في حده الأدنى .

أيضًا ، عندما يفرز الجسم الكثير منه ، يمكن أن يضعف جهاز المناعة ، ويؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة ضغط الدم ، إلى جانب ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب .
 
للحد من أعمال العنف في الملاعب المغربية
 
في ختام دراستهم ، ينصح الباحثون الأندية بتحديد المشجعين الأكثر عرضة للخطر و " أن تعرض عليهم فحوصات القلب أو غيرها من الإجراءات الصحية " ، لتقليل مستوى هرمونات التوتر أثناء المباريات .


يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل حوادث الشغب والعنف المرتبط غالبًا بمباريات كرة القدم .

بالنسبة للمغرب ، في انتظار الحصول على الوسائل التقنية والمالية والمعدات لفحص المشجعين المعرضين لخطر الإصابة بنوبة قلبية ، ندعو وبإستعجال تجهيز  جميع الملاعب في المغرب بأجهزة تنظيم ضربات القلب ، من أجل استئناف أنشطة القلب في حالة السكتة القلبية. .. هذا هو الحال في جميع الملاعب في العالم ماعدا نحن !


 
وتجدر الإشارة إلى أن النوبة القلبية أو احتشاء عضلة القلب ، تنجم عن انسداد الشريان الذي يغذي القلب والدم ، بسبب حرمانها من الأكسجين ، تموت خلايا عضلات القلب بسرعة في منطقة أكثر أو أقل اتساعًا ، مما يؤدي إلى تقلص عضلة القلب الذي يتجلى في عدم انتظام ضربات القلب أو قصور القلب .


بالإضافة إلى الإجهاد ، فإن عوامل الخطر التي تم تحديدها هي التدخين ، وفرط كوليسترول الدم، والسكري، والسمنة ، وارتفاع ضغط الدم ، وقلة النشاط البدني .

يبدو أن العمر (أكثر من 65 عامًا) والجنس (ذكر) مهمان أيضًا ، بعد انقطاع الطمث ، تكون المخاطر كبيرة بنفس القدر بالنسبة للنساء .

في فرنسا ، يعاني 80 ألف شخص من نوبة قلبية كل عام ، في حالة واحدة من كل عشر حالات ، تكون هذه قاتلة في غضون ساعة . 

بالنسبة للحالات التسعة الأخرى ، إذا لم يتم إجراء تدخل متخصص في أمراض القلب في غضون 6 ساعات ، فهذا يعني الموت أو عواقب خطيرة مدى الحياة .

لا توجد إحصائيات رسمية في المغرب ، لكن الدراسات الجزئية التي أجرتها الجمعية المغربية لأمراض القلب تؤدي إلى نفس الاستنتاجات .

المصدر : l'odj arabe
 

Sara Elboufi
سارة البوفي كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة إعرف المزيد حول هذا الكاتب



الثلاثاء 13 ديسمبر 2022

              




مدار اليوم
11:07

عشاق الدراما التاريخية يحتفلون بفوز مسلسل Shogun الياباني بجائزة أفضل مسلسل درامي

عشاق الدراما التاريخية يحتفلون بفوز مسلسل Shogun الياباني بجائزة أفضل مسلسل درامي
عشاق الدراما التاريخية يحتفلون بفوز مسلسل Shogun الياباني بجائزة أفضل مسلسل درامي في حفل توزيع جوائز إيمي 2024. المسلسل الذي يتحدث باللغة اليابانية يعد إنجازًا غير مسبوق، حيث حصد 18 جائزة إيمي، ليصبح أول عمل درامي أمريكي ناطق باليابانية يحقق هذا الإنجاز. 


الجمهور عبر عن سعادته بفوز Shogun، وعلق أحد المتابعين قائلاً: "شوقن حاليًا.. أفضل مسلسل حسب تقييم الجمهور لعام 2024 والوحيد في قائمة أفضل 250 مسلسل في التاريخ لهذا العام."


بداية المسلسل جذبت الكثيرين، إذ قارن المتابعون بينه وبين أعمال تاريخية أخرى مثل Game of Thrones، حيث قال أحدهم: "بداية SHOGUN أقوى بكثير، يجمع بين الساموراي، اليابان، القراصنة والتاريخ، كل شيء في هذا العمل رائع." 
11:05

الدار البيضاء تستعد لاستقبال حدث فني فريد من نوعه في أكتوبر القادم

الدار البيضاء تستعد لاستقبال حدث فني فريد من نوعه في أكتوبر القادم
تستعد مدينة الدار البيضاء لاستقبال حدث فني فريد من نوعه في أكتوبر القادم تحت شعار "موسيقى، ضحك وترفيه". سيشهد هذا الحدث ثلاث ليالٍ فنية في حديقة "الفيلدروم"، حيث ستجمع السهرات بين نجوم الغناء العربي والكوميديا المغربية. 


سيُفتتح الحدث بنجم الراي الجزائري الشاب خالد والمجموعة الغنائية المغربية الشهيرة ناس الغيوان، إلى جانب عروض فكاهية من الكوميديين المغاربة يسار، بودير، يونس بارديو، ودجاميل لاشلاغ. أما السهرة الختامية فستشهد تكريماً للأغنية المشرقية، حيث سيحييها الفنان اللبناني جوزيف عطية والمطرب المصري أحمد سعد. 


ومن المقرر أن يتم تخصيص جزء من ريع هذا الحدث لدعم قرية الأطفال المتخلى عنهم بالدار البيضاء، في إطار مبادرة إنسانية خيرية. ويُتوقع أن يتم تنظيم أحداث مشابهة في مدن مغربية أخرى بمشاركة مشاهير من العالم العربي. 
11:03

شركة TLScontact تعلن اعتماد نظام جديد لتحديد المواعيد والتحقق من الهوية بالنسبة للمغاربة الراغبين في الحصول على “فيزا”

 شركة TLScontact تعلن اعتماد نظام جديد لتحديد المواعيد والتحقق من الهوية بالنسبة للمغاربة الراغبين في الحصول على “فيزا”
أعلنت شركة TLScontact المختصة في تقديم الخدمات القنصلية ومعالجة التأشيرات، اعتماد نظام جديد لتحديد المواعيد والتحقق من الهوية بالنسبة للمغاربة الراغبين في الحصول على “فيزا” لدخول الاراضي الفرنسية، وذلك ابتداء من 18 شتنبر 2024.


وأفادت الشركة المذكورة في بلاغ، اطلعت عليه عليه  لوديجي ميديا، أنها ستقوم بإطلاق نظام جديد لتحديد المواعيد والتحقق من الهوية عبر مكالمة فيديو في مركز التأشيرات في الرباط.


وبخصوص أنواع التأشيرات التي تشملها التغييرات، أوضحت أنها ستكون حصرا لمقدمي طلبات التأشيرة لأول مرة، والتي تهم الزيارة العائلية، والسياحة / الزيارة الخاصة، والبحث العلمي، والسفر المهني والتدريب المأجور، والمشاركة الفعاليات الثقافية والفنية والعلمية والرياضية، بما في ذلك المهمات المؤقتة، وكذلك بالنسبة للموظفين لدى الأجانب أو الفرنسيين.














القائمة الجانبية الثابتة عند اليمين





Buy cheap website traffic