يمكن أن تؤثر الأمطار ودرجات الحرارة المنخفضة وقلة الشمس على الروح المعنوية ، وفي بعض الأحيان يكون من الصعب أن تعيش الشتاء بطريقة إيجابية . خلال أشهر الشتاء ، عادة ما تكون الأيام قصيرة ودرجة الحرارة منخفضة ، تؤدي المستويات المنخفضة من الضوء الطبيعي إلى انخفاض في السيروتونين ، وهو المسؤول عن تنظيم

يبدو‭ ‬فصل‭ ‬الشتاء‭ ‬الحالي‭ ‬غير‭ ‬مسبوق ،‭ ‬وفق‭ ‬تعبير‭ ‬جريدة ‭ ‬‮«‬لوموند‮» ‬‭ ‬الفرنسية ،‭ ‬وذلك‭ ‬لانتشار‭ ‬فيروسات‭ ‬كوفيد-‬19‭ ‬والأنفلونزا‭ ‬الموسمية‭ ‬والتهاب‭ ‬القصيبات‭ ‬الهوائية ،‭ ‬في‭ ‬الآن‭ ‬نفسه‭ ‬وعلى‭ ‬نطاق‭ ‬واسع ،‭ ‬بموازاة‭ ‬رفع‭ ‬التدابير‭ ‬الاحترازية،‭ ‬من‭ ‬حجر‭ ‬صحي‭

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يعد التبغ السبب الرئيسي للوفاة في العالم ، حيث يقتل التدخين كل عام حوالي 8 ملايين شخص ، بما في ذلك 1.2 مليون مدخن سلبي ، والعواقب الصحية السلبية للتبغ معروفة ومعلنة على نطاق واسع غير أن الصلة بين تعاطي التبغ وأثره على البيئة صلة وطيدة ، حيث أن زراعة التبغ وإنتاج

عرفت علاجات التخلص من السموم اهتمام كبيرا في السنوات الأخيرة ، حتى أصبح أكبر النجوم العالميين لا يمكنهم الاستغناء عنها ما هذا ؟ كيف تأخذها ؟ متى ولماذا ؟ إنها ظاهرة جاءت من الولايات المتحدة ، لكنها استوردتها عدة دول في العالم حتى أصبحت عادة لا يمكن الاستغناء عنها . اليوم قررنا التحدث إليك عن علاجات

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية ، بالنسبة لليوم الخميس ، أن يكون الطقس باردا بالمرتفعات والمنطقة الشرقية ، وكذا الهضاب العليا الشرقية خلال الصباح والليل . وستكون الأجواء مستقرة على العموم مع تكون بعض الكتل الضبابية بالقرب من السواحل الأطلسية .   وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين 03