تعتبر المياه جزءًا حيويًا من جسم الإنسان، حيث تلعب دورًا أساسيًا في عدة وظائف حيوية مثل التوازن الهيدروليكي، ونقل العناصر الغذائية، وتنظيف الجسم من السموم. ومع ذلك، قد يحدث بعض الاضطرابات في عملية توازن الماء في الجسم، مما يؤدي إلى مشكلة الاحتباس المائي. أسباب الاحتباس المائي: اضطرابات هرمونية:

ترأس وزير الصحة والحماية الاجتماعية، البروفيسور خالد آيت طالب، يومه الإثنين 27 ماي 2024، بجنيف، جلسة عمل رفيعة المستوى لمناقشة التأثيرات العميقة للعزلة الاجتماعية على الصحة العامة، نظمتها البعثة الدائمة للولايات المتحدة الأمريكية في جنيف بتنسيق مع الدول الأعضاء الممثلة في لجنة الترابط الاجتماعي

تعد عادات الصباح الصحية أساساً مهماً في تحسين جودة الحياة والصحة العامة. ومن بين هذه العادات الصحية، تأتي شرب الماء الدافئ في الصباح كواحدة من العادات التي تعمل على تحفيز الجسم وتعزيز الصحة بشكل عام. إليكم بعض الفوائد المذهلة لشرب الماء الدافئ في الصباح: تنشيط الجهاز الهضمي: يعتبر شرب كوب من الماء

يُعد التهاب اللوزتين من الأمراض الشائعة بين الأطفال، ويتسبب في تورم واحمرار اللوزتين، وهما جزء من الجهاز المناعي يقع في الجزء الخلفي من الحلق. يُمكن لهذا الالتهاب أن يكون مزعجاً للغاية للأطفال ويُحدث عدة مضاعفات إذا لم يُعالج بشكل صحيح. أسباب التهاب اللوزتين ينجم التهاب اللوزتين غالباً عن عدوى

رياضة الحبل هي واحدة من أنواع التمارين البسيطة والفعّالة التي يمكن أن تساعد في عملية التخسيس وتحسين اللياقة البدنية بشكل عام. تُعتبر رياضة الحبل تمرينًا شاملاً يستهدف العديد من المجموعات العضلية في الجسم، وتساهم في زيادة حرق السعرات الحرارية وتعزيز عملية الأيض. فيما يلي مقال يسلط الضوء على منافع