عندما نفكر في تحسين الذاكرة والصحة العقلية، غالبًا ما تتبادر إلى الذهن ألعاب تحفيز الدماغ أو المكملات الغذائية. ومع ذلك، يمكن لبعض الخيارات البسيطة التي نتخذها يوميًا، مثل ما نضيفه إلى فنجان القهوة الصباحي، أن يكون لها تأثير كبير على صحتنا الإدراكية. الشاي الأخضر: مشروب الهدوء والتركيز يُعتبر

كشفت أبحاث حديثة، نُشرت في المجلة العلمية "BMC Nutrition" المتخصصة في التغذية، أن الحليب الخالي من الدسم قد يكون الخيار الأفضل لمرضى الصداع النصفي مقارنة بالحليب كامل الدسم. وأظهرت النتائج أن تناول الحليب الخالي من الدسم يقلل من احتمالية التعرض لنوبات الصداع النصفي. ويرجع الباحثون ذلك إلى أن الحليب

تتهيأ مدينة الدار البيضاء لاستقبال الدورة السادسة من المعرض الدولي لطب الأسنان "Morocco Dental Expo 2025"، في الفترة ما بين 24 و27 أبريل الجاري، بمركز المعارض الدولي بعين السبع، وذلك بإشراف من وزارة الصحة والحماية الاجتماعية. هذه الدورة الجديدة تُنظم تحت شعار يعكس توازنًا مطلوبًا بين الابتكار

تشهد المجتمعات المعاصرة تناميا مقلقا لظاهرة العنف المرفوق بالسرقة، وهي سلوكات تتجاوز حدود الجريمة الاقتصادية المحضة لتدخل في صلب التفاعلات النفسية والاجتماعية المعقدة التي يعيشها الأفراد. فهذا النمط من العنف لا يختزل في مجرد الاستيلاء على ممتلكات الغير، بل يتعداه ليحمل في طياته رسائل غاضبة،

أصدرت السلطات الصحية البريطانية تحذيرًا عاجلاً بعد اكتشاف خطأ في جرعة دواء ضغط الدم "ليركانيديبين" الذي تم توزيعه بتركيز أعلى مما هو مذكور على العبوة. هذا الخطأ قد يعرض المرضى لخطر التسمم الدوائي. الإجراءات الوقائية تدعو الخبراء المرضى إلى فحص العبوات فورًا لتجنب أي مضاعفات صحية. وقد أبلغت شركة