تستعد جمعية «كلي» للاحتفال باليوم العالمي للكلى، الذي يُصادف هذا العام يوم الخميس 13 مارس 2025، تحت شعار "الكشف المبكر عن أمراض الكلى لحماية صحة الكلى". ويهدف هذا الاحتفال إلى تسليط الضوء على التحديات الصحية المرتبطة بأمراض الكلى، التي تؤثر على حياة أكثر من مليوني مغربي، مع التركيز على أهمية الفحص

الخوف هو شعور طبيعي يهدف إلى حماية الإنسان من المخاطر، لكنه قد يتحول إلى مشكلة نفسية عندما يصبح غير منطقي أو مفرط. يُعرف هذا النوع من الخوف بـ"الفوبيا"، وهو اضطراب نفسي يتميز بخوف شديد ومستمر من أشياء أو مواقف معينة، مما يدفع الشخص إلى تجنبها تماماً، حتى لو لم تكن تشكل خطراً حقيقياً. في هذا المقال،

يُعدّ الإمساك من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون خلال شهر رمضان، نتيجة التغيرات في النظام الغذائي ونمط الحياة. قلة تناول الألياف، انخفاض شرب السوائل، والخمول البدني من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى بطء حركة الأمعاء، مما يزيد من امتصاص الماء في الأمعاء ويؤدي إلى الإمساك. في هذا المقال، نستعرض

يعد التمر جزءاً أساسياً من مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك، حيث تحرص الأسر العربية والإسلامية على تناوله يومياً كعادة متوارثة عبر الأجيال. وقد أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة فوائد التمر الصحية، مما يجعله خياراً مثالياً لتعويض العناصر الغذائية المفقودة خلال ساعات الصيام. ومع ذلك، فإن الإفراط في

الحزاز المسطح هو مرض جلدي التهابي مزمن يُصيب الجلد، الشعر، الأظافر، الفم، والأعضاء التناسلية. يتميز هذا المرض بظهور طفح جلدي على هيئة عُقيدات صغيرة حمراء أو أرجوانية، تتجمع لاحقاً لتشكّل بقعاً خشنة متقشرة، تُسبب الحكة وتؤثر على جودة حياة المرضى. ورغم أن الحزاز المسطح ليس معدياً، إلا أن أسبابه