عرفت علاجات التخلص من السموم اهتمام كبيرا في السنوات الأخيرة ، حتى أصبح أكبر النجوم العالميين لا يمكنهم الاستغناء عنها ما هذا ؟ كيف تأخذها ؟ متى ولماذا ؟ إنها ظاهرة جاءت من الولايات المتحدة ، لكنها استوردتها عدة دول في العالم حتى أصبحت عادة لا يمكن الاستغناء عنها . اليوم قررنا التحدث إليك عن علاجات

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية ، بالنسبة لليوم الخميس ، أن يكون الطقس باردا بالمرتفعات والمنطقة الشرقية ، وكذا الهضاب العليا الشرقية خلال الصباح والليل . وستكون الأجواء مستقرة على العموم مع تكون بعض الكتل الضبابية بالقرب من السواحل الأطلسية .   وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين 03

على الرغم من ارتباط الأرق بالاكتئاب بشكل أكثر شيوعاً من الإفراط في النوم ، إلا أن ما يقرب من 15% من المصابين بالاكتئاب ينامون كثيراً ، وهذا بدوره قد يجعل اكتئابهم أسوأ ، لأنَّ عادات النوم المنتظمة مهمة لعملية التعافي . وأظهر العديد من الدراسات ارتفاع معدل الاكتئاب لدى الأشخاص الذين ينامون لفترات

أوصى المشاركون في المناظرة الإفريقية الأولى للحد من المخاطر الصحية ، التي نظمت تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس ، في ختام أشغالها ، أمس الجمعة، بمراكش ، بوضع ميثاق إفريقي للحد من المخاطر الصحية ، يقوم على رؤية متعددة الأطراف ، ويشكل خطوة أساسية للتحول السيادي للنظم الصحية في بيئة

إن الهدف الأساسي من مختلف أساليب العناية بالشعر التي تستخدمها النساء ، هو الحفاظ على صحة الشعر ورونقه، ولتسهيل الأمر عليكن ، سنتعرف في هذا التقرير على أهم نصائح العناية بالشعر وتصفيفه ، التي من شأنها أن توفر لك الوقت وتحافظ على شعرك في أفضل حالاته .  أول نصيحة من خبراء الشعر العالميين هي