في عصرنا الحالي، يشكل التلوث البيئي أحد أكبر التحديات التي تواجه الصحة العامة. أظهرت دراسة حديثة نُشرت في الدورية العلمية Brain Medicine أن التعرض لملوثات الهواء قد يكون له تأثير مباشر على الصحة العصبية، خاصة خلال مراحل النمو الحاسمة. الدراسة تُشير إلى وجود ارتباط بين التعرض لمستويات مرتفعة من

الرياضيون بحاجة إلى تغذية متوازنة لتعزيز الأداء وتحسين الصحة العامة. تختلف احتياجاتهم الغذائية قليلاً عن الأشخاص العاديين نظرًا لشدة التمارين وكثافتها، مما يتطلب الاهتمام بنظام غذائي غني بالعناصر الغذائية الأساسية. ما الذي يميز النظام الغذائي للرياضيين؟ بحسب اختصاصية التغذية ناني كالوسديان، النظام

يحتفل المغرب، إلى جانب دول العالم، باليوم العالمي لداء السكري، تحت شعار "التعايش الآمن مع السكري"، وهو الشعار الذي اعتمدته منظمة الصحة العالمية والفيدرالية الدولية للسكري للفترة من 2024 إلى 2026. ويهدف هذا اليوم إلى رفع مستوى الوعي بخطورة السكري وضرورة الوقاية منه، مع التركيز على تقديم الدعم

يعتبر مرض السكري من أبرز الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة ملايين الأشخاص حول العالم. يحدث السكري عندما يعجز الجسم عن إنتاج الأنسولين بشكل كافٍ أو لا يستطيع استخدامه بفعالية، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، وهذا بدوره يؤدي إلى ظهور مضاعفات خطيرة قد تؤثر على القلب، الكلى، العيون، وحتى

تعدّ الأمراض المنقولة عبر المياه الملوثة أحد أكبر التحديات الصحية التي تواجه العالم، حيث تساهم هذه الأمراض في رفع معدلات الوفيات، خاصة في الدول النامية التي تفتقر إلى بنية تحتية صحية قوية وأنظمة فعالة لمعالجة المياه. المياه غير المعالجة قد تحمل العديد من الكائنات الدقيقة الممرضة، مثل البكتيريا