لطالما كان يُنصح بتجنب المنتجات اللبنية أثناء الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء (الغاستروانتريت). لكن التوصيات الحديثة تشير إلى أن الأمر لم يعد صارماً كما كان في السابق، إذ يمكن استهلاك الزبادي تحت شروط معينة. المرحلة الأولى: أول يومين من المرض تنصح أخصائية التغذية مارين فيس بتجنب الزبادي خلال أول

تثير مادة مخدرة اصطناعية تُعرف باسم PTC أو «Pète ton crâne» – وهي عبارة فرنسية تعني حرفياً «يفجّر رأسك» – قلق السلطات الصحية في عدد من الدول الأوروبية، بعد انتشارها المتزايد بين الشباب والمراهقين. ويرتبط هذا المخدر، الذي يُعرف أيضاً باسم “Buddha Blue”، بمخاطر صحية كبيرة وإدمان قوي قد يفوق في بعض

كشفت دراسة علمية حديثة أن استهلاك بعض المخدرات الترفيهية مثل الكوكايين والأمفيتامينات والقنب يمكن أن يزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، حتى لدى فئة الشباب. وجاءت هذه النتائج بعد تحليل واسع النطاق شمل بيانات أكثر من 100 مليون شخص في إطار دراسة تحليلية شاملة أجراها باحثون من قسم علوم

يُعدّ سرطان القولون والمستقيم من أكثر أنواع السرطان شيوعاً، حيث يتم تسجيل آلاف الحالات الجديدة سنوياً. ورغم خطورته، فإن هذا المرض غالباً ما يتطور بصمت خلال سنوات قبل ظهور أعراض واضحة. ومن بين العلامات التي قد تنبّه إلى وجود مشكلة صحية خطيرة: التغير المفاجئ في شكل البراز أو وتيرة التبرز. تغيّر

في السنوات الأخيرة شهدت الدراجة الكهربائية انتشاراً واسعاً في العديد من الدول، خصوصاً في فرنسا، حيث تشير المعطيات إلى أن ما يقارب دراجة واحدة من كل ثلاث دراجات تُباع في المتاجر هي دراجة كهربائية. وقد أحدث هذا النوع من الدراجات تحولاً ملحوظاً في طرق التنقل داخل المدن، إذ أصبح بإمكان المستخدمين قطع