يُعدّ الأطباء البيطريون الأساتذة الباحثون بالمغرب أحد الأعمدة الأساسية في منظومة التكوين والبحث العلمي في مجال الطب البيطري، حيث يضطلعون بدور محوري في إعداد الأجيال الجديدة من الأطباء البيطريين، غير أن وضعهم المهني ما يزال يثير نقاشًا واسعًا بسبب ما يعتبرونه اختلالًا في الإنصاف المهني والتعويضات

تشهد سوق الطب التجميلي في السنوات الأخيرة انتشارًا مقلقًا لما يُعرف بـ“الممارسين المزيفين” أو “الفاكي إنجكتورز”، وهم أشخاص ينتحلون صفة مختصين في حقن البوتوكس و”حمض الهيالورونيك” دون أي تأهيل طبي معتمد، مستغلين الإقبال المتزايد على الإجراءات التجميلية السريعة، خصوصًا عبر منصات التواصل الاجتماعي.

يُعدّ الزعتر من أشهر التوابل في المطبخ المشرقي، وقد انتقل خلال السنوات الأخيرة إلى الموائد الغربية ليصبح مكوّنًا أساسيًا في العديد من الوصفات الحديثة. ولم يعد حضوره مقتصرًا على دوره في إضفاء نكهة مميزة للأطباق، بل أصبح يُنظر إليه أيضًا كعنصر غذائي غني بالفوائد الصحية. ما هو الزعتر؟ الزعتر ليس مجرد

قد يلاحظ بعض الأشخاص ارتفاعًا في مستوى السكر في الدم على الرغم من عدم تناول أي طعام، وهو ما يثير القلق أحيانًا، خاصة لدى المصابين بداء السكري أو من يراقبون صحتهم بشكل دقيق. غير أن هذه الظاهرة، في كثير من الحالات، تُعد جزءًا من التوازن الطبيعي للجسم، وتفسَّر بعدة آليات فسيولوجية. حتى في حالة الصيام،

تُعد طريقة “الجري والمشي”، المعروفة أيضًا باسم Jeffing، من الأساليب الرياضية الحديثة التي لاقت رواجًا واسعًا بين المبتدئين والمحترفين على حد سواء، نظرًا لفعاليتها في تحسين الأداء البدني وتقليل مخاطر الإصابات المرتبطة بالجري المستمر. مبدأ الطريقة تعتمد هذه التقنية على مبدأ بسيط وفعّال يقوم على