صحتنا
قد يبدو الشخص الانطوائي، في بعض المواقف، أقل ميلاً إلى الحديث أو المشاركة في التجمعات الاجتماعية، لكن ذلك لا يعني بالضرورة أنه يفتقر إلى الثقة بالنفس أو أنه يرفض الآخرين. فالانطواء يرتبط، في كثير من الحالات، بتفضيل الهدوء والمساحات الشخصية والوقت المخصص للتفكير واستعادة الطاقة بعيداً عن الضجيج
لم تعد الرحلات إلى الجبال تقتصر على البحث عن المغامرة أو الاستمتاع بالمناظر الطبيعية، إذ باتت الطبيعة، في السنوات الأخيرة، تُستثمر أيضًا كفضاء للتأمل وإعادة اكتشاف الذات، ضمن توجه متزايد نحو استخدام التجارب الجبلية كأداة من أدوات التنمية الشخصية. ويقوم هذا التوجه على فكرة بسيطة مفادها أن الابتعاد
لم تعد المخاوف المرتبطة باستخدام المراهقين لمنصات التواصل الاجتماعي تقتصر على عدد الساعات التي يقضونها أمام الشاشات، بل باتت تتجه بشكل متزايد إلى طبيعة المحتوى الذي تقترحه عليهم الخوارزميات، والآليات التي تدفعهم إلى الاستمرار في التصفح دون توقف. وفي هذا السياق، يولي الاتحاد الأوروبي اهتماماً
يستعد كورنيش عين الذئاب بالدار البيضاء لاحتضان مبادرة رياضية وصحية مختلفة يوم الأحد 15 نونبر 2026، مع تنظيم فعالية «Diabetes Ride»، التي تجمع بين ركوب الدراجات الهوائية والتوعية بمرض السكري وتشجيع النشاط البدني. المبادرة، التي يطلقها مروان آيت أوفقير، مؤسس Unlock Sports، تأتي ضمن سلسلة Unlock
قد يفضل بعض الأشخاص قضاء أوقات طويلة بمفردهم داخل منازلهم، بعيدًا عن صخب العلاقات الاجتماعية وضغوط الحياة اليومية. وبينما ينظر البعض إلى هذا الميل باعتباره علامة على الانطواء أو العزلة، تشير أبحاث في علم النفس إلى أن الوحدة التي يختارها الإنسان بإرادته قد تكون تجربة إيجابية ومفيدة. فالاستمتاع
حصد البحث العلمي المغربي اعترافاً دولياً جديداً، بعدما توج البروفيسور عدنان رمال، الباحث في علم الأدوية والأحياء الدقيقة بجامعة سيدي محمد بن عبد الله بفاس، بـالجائزة الدولية لليونسكو–غينيا الاستوائية للبحث في علوم الحياة لسنة 2026، تقديراً لأعماله في مجال مكافحة مقاومة مضادات الميكروبات في صحة
تبدو السعادة، في نظر كثيرين، هدفاً طبيعياً يسعى الإنسان إلى بلوغه، غير أن البحث الدائم عنها قد يتحول أحياناً إلى مصدر إضافي للضغط النفسي. فحين يصبح الشعور بالسعادة مطلباً مستمراً، قد يجد الإنسان نفسه أمام مفارقة تتمثل في أن محاولته المتواصلة للشعور بالرضا يمكن أن تزيد من شعوره بعدم الرضا. وفي ظل
لطالما ارتبط مفهوم القيادة بصورة القائد القوي الذي يمتلك حضوراً لافتاً وقدرة على التأثير في الآخرين، غير أن الكاريزما، رغم أهميتها، لا تكفي وحدها لضمان نجاح المؤسسات واستمرارها. فالقيادة الفعالة تقوم على منظومة أوسع تشمل الثقة والتعاون والكفاءة وتحمل المسؤولية الجماعية. ويستند نموذج «القائد المنقذ»
أطلقت الوكالة المغربية للأدوية والمنتجات الصحية رسمياً منصتين رقميتين جديدتين، VigiMobile وVigiUp، بهدف تسهيل التبليغ عن الأحداث غير المرغوب فيها المرتبطة بالأدوية واللقاحات ومختلف المنتجات الصحية، وتعزيز الكشف المبكر عن المخاطر المرتبطة باستعمالها. وجرى إطلاق المنصتين يوم الأربعاء 4 نونبر 2026،
لم يعد الذكاء الاصطناعي داخل بيئة العمل مجرد أداة تساعد الموظف على كتابة رسالة أو تحليل البيانات أو تسريع إنجاز المهام. فقد بدأ بعض الموظفين يلجؤون إليه أيضاً للحصول على نصائح مهنية، أو للتعامل مع صعوبات العمل، أو حتى بحثاً عن الدعم العاطفي والصحبة. تحول يفتح الباب أمام سؤال أساسي: هل يمكن للآلة أن
1 2 3 4 5 » ... 191







Buy cheap website traffic