صحتنا
أصبحت زبدة الفول السوداني من الأغذية الشائعة في العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة، نظراً لقوامها الكريمي ومذاقها الغني وقيمتها الغذائية المرتفعة. غير أن حضورها في النظام الغذائي يثير تساؤلات لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول: هل هي مفيدة أم يجب الحذر منها؟  هل زبدة الفول السوداني
يُعد ظهور الشعر الأبيض من الظواهر الطبيعية التي يمرّ بها الإنسان مع التقدم في العمر، غير أن توقيت ظهوره يختلف من شخص لآخر؛ فقد يبدأ عند البعض في سن مبكرة قد تصل إلى منتصف العشرينات، بينما يتأخر عند آخرين إلى ما بعد الثلاثين أو حتى الأربعين. ويرتبط هذا التفاوت بعدة عوامل أبرزها الوراثة، ونمط الحياة،
حذّر تقرير صحي حديث من تزايد المخاطر المرتبطة بالسهر المتكرر والاستعمال المكثف للهواتف الذكية والشاشات الإلكترونية خلال ساعات الليل، مؤكداً أن هذا السلوك أصبح من العوامل التي تساهم بشكل غير مباشر في رفع احتمال الإصابة بمشاكل عصبية خطيرة، من بينها ما يُعرف بـ“السكتة الدماغية البسيطة” أو نقص التروية
مع حلول فصل الربيع والصيف، يصبح البعوض من أكثر الحشرات إزعاجاً للإنسان، نظراً لانتشاره الواسع وقدرته على التسبب في لسعات مزعجة قد تؤدي أحياناً إلى تفاعلات جلدية لدى بعض الأشخاص. ولا يقتصر خطره على الإزعاج فقط، بل إن بعض أنواعه، مثل “البعوض النمر”، يمكن أن ينقل أمراضاً خطيرة مثل حمى الضنك
يؤثر توقيت وجبة العشاء بشكل مباشر على جودة النوم وصحة الجهاز الهضمي، إذ تشير دراسات غذائية حديثة إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يؤدي إلى اضطرابات في النوم، وصعوبة في الاستغراق فيه، إضافة إلى زيادة احتمالات الاستيقاظ المتكرر خلال الليل أو الإصابة باضطرابات هضمية مثل الارتجاع المعدي. في
حذر تقرير صحي حديث من التداعيات الخطيرة للسهر المتكرر وقلة النوم، خاصة في ظل الاستخدام المفرط للهواتف الذكية والشاشات الإلكترونية خلال ساعات الليل. وأكد التقرير أن الحرمان المزمن من النوم قد يزيد من خطر الإصابة بما يُعرف بـ"السكتة الدماغية البسيطة" أو "نقص التروية الدماغية العابرة"، حتى لدى فئة
تستعد مدينة العيون لاحتضان واحد من أبرز المشاريع الصحية بالمملكة، مع اقتراب دخول المركز الاستشفائي الجامعي الجديد حيز الخدمة، بعد بلوغه المراحل الأخيرة من الإنجاز والتجهيز. ويأتي هذا المشروع في سياق تعزيز البنية الصحية بالأقاليم الجنوبية والارتقاء بجودة الخدمات الطبية المقدمة للساكنة.  
شهدت مدينة مراكش حالة استنفار صحي، عقب الاشتباه في إصابة مواطن ينحدر من دولة أوغندا بفيروس “إيبولا”، وذلك في إطار إجراءات احترازية مشددة اتخذتها المصالح الصحية المختصة. ووفق معطيات أولية، فإن المعني بالأمر كان يقيم بأحد الفنادق بالمدينة، قبل أن تظهر عليه أعراض صحية مقلقة استدعت التدخل الطبي العاجل.
كشفت دراسة علمية واسعة أن البيئة الاجتماعية التي يعيش فيها الفرد تلعب دوراً محورياً في التأثير على وزنه وسلوكياته الغذائية، بما يتجاوز في كثير من الحالات العوامل الوراثية أو الفردية البحتة. وتؤكد نتائج هذه الدراسة أن أنماط العيش اليومية لا تتشكل بمعزل عن المحيط الاجتماعي، بل تتأثر بشكل مباشر بطبيعة
أعادت مجموعة من الدراسات العلمية تسليط الضوء على التأثيرات النفسية للعادات اليومية المرتبطة باستخدام الشاشات، بعدما أشارت نتائجها إلى وجود ارتباط بين تناول الوجبات بشكل متكرر أمام التلفاز أو الهاتف الذكي وارتفاع بعض المؤشرات المرتبطة بسوء المزاج وأعراض الاكتئاب. وبحسب ما توصلت إليه هذه الدراسات،
1 2 3 4 5 » ... 166




ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
WhatsApp Image 2026-05-06 at 14.21.53
WhatsApp Image 2025-12-25 at 10.32.23 (2)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12
WhatsApp Image 2025-11-12 at 16.13.36 (1)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (2)
WhatsApp Image 2026-02-12 at 12.03.34 (2)
WhatsApp Image 2025-11-12 at 16.13.35 (1)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2026-05-15 at 12.22.27 (2)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2026-05-04 at 13.55.08 (1)
WhatsApp Image 2026-05-20 at 14.01.28 (2)
WhatsApp Image 2026-02-20 at 12.42.47 (2)
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.12 (1)
WhatsApp Image 2025-12-25 at 10.32.25 (5)
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.13
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (9)
WhatsApp Image 2026-05-15 at 17.17.53 (2)
WhatsApp Image 2026-05-15 at 12.22.27 (4)
WhatsApp Image 2026-04-01 at 15.23.23 (1)
WhatsApp Image 2025-11-11 at 14.31.32 (1)
WhatsApp Image 2025-11-28 at 17.36.00
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (5)
19
WhatsApp Image 2025-11-11 at 14.31.34
WhatsApp Image 2026-03-17 at 13.42.44
WhatsApp Image 2026-04-29 at 12.29.37 (3)
WhatsApp Image 2025-11-12 at 16.13.34
1
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.08
WhatsApp Image 2026-06-04 at 16.22.32 (3)
WhatsApp Image 2025-11-28 at 16.48.05 (2)
WhatsApp Image 2025-12-25 at 10.32.24
WhatsApp Image 2026-05-25 at 14.19.29 (1)
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.09
WhatsApp Image 2025-12-25 at 10.32.24 (4)




Buy cheap website traffic