صحتنا
خطا مجلس المستشارين خطوة جديدة في مسار إصلاح المنظومة الصحية الوطنية، بعدما صادق بالأغلبية، خلال جلسة عامة، على مشروع القانون رقم 45.26 القاضي بتعديل وتتميم القانون رقم 08.12 المنظم للهيئة الوطنية للطبيبات والأطباء، في إطار تحديث الإطار القانوني المؤطر للمهنة وتعزيز حكامة الهيئة بما يواكب التحولات
تُعد البازلاء من الخضروات الموسمية الغنية بالعناصر الغذائية، وتشير الدراسات إلى أنها يمكن أن تكون خياراً مفيداً للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول، بفضل احتوائها على نسبة مرتفعة من الألياف القابلة للذوبان، إلى جانب مضادات الأكسدة ومركبات أخرى تدعم صحة القلب والأوعية الدموية. وتوضح
يُعد التهاب المثانة من أكثر التهابات المسالك البولية شيوعاً، خاصة لدى النساء، إذ تشير التقديرات إلى أن امرأة من كل اثنتين قد تُصاب به مرة واحدة على الأقل خلال حياتها، بينما تعاني نسبة منهن من تكرار العدوى بشكل متواصل. وفي هذا السياق، يبرز التوت البري (Cranberry) كأحد أشهر العلاجات الطبيعية
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثير من الأشخاص من تراجع ملحوظ في الشهية، وهو أمر طبيعي يحدث نتيجة محاولة الجسم الحد من إنتاج الحرارة الناتجة عن عملية الهضم. غير أن انخفاض الرغبة في تناول الطعام لا يعني أن الجسم أصبح في غنى عن احتياجاته الغذائية، إذ يظل بحاجة إلى الماء والطاقة
يلاحظ كثير من الناس تراجع أعداد البعوض خلال فترات الحر الشديد، ما يدفع إلى الاعتقاد بأن ارتفاع درجات الحرارة يقضي عليه. إلا أن الخبراء يؤكدون أن الأمر لا يتعلق باختفاء البعوض، بل بانخفاض نشاطه نتيجة تأثير الحرارة المرتفعة على وظائفه الحيوية. ويشير المختصون إلى أن البعوض يفضل درجات حرارة معتدلة
يتساءل كثيرون عن التوقيت الأفضل لإزالة الشعر: هل يُنصح بالقيام بذلك قبل الاستحمام أم بعده؟ ويؤكد الخبراء أن الإجابة لا تكون واحدة للجميع، بل تختلف باختلاف طريقة إزالة الشعر المستخدمة، مع الاتفاق على أن تحضير البشرة والعناية بها قبل الإزالة وبعدها يلعبان دوراً أساسياً في الحد من التهيج والاحمرار
يلجأ كثير من الأشخاص إلى الاستحمام بالماء البارد عند ارتفاع درجات الحرارة، اعتقاداً منهم أنه الوسيلة الأسرع لتبريد الجسم خلال موجات الحر. غير أن خبراء في علم وظائف الأعضاء يؤكدون أن هذه الفكرة، رغم شيوعها، لا تحقق النتيجة المرجوة، بل قد تشكل خطراً على بعض الفئات، خاصة المصابين بأمراض القلب والأوعية
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الإقبال على البطيخ باعتباره من أكثر الفواكه انتعاشاً وقدرة على ترطيب الجسم. لكن هل يستحق فعلاً لقب "فاكهة الصيف المثالية" لمواجهة موجات الحر؟ تؤكد خبيرة التغذية أن البطيخ يُعد خياراً ممتازاً، لكنه ليس الوسيلة الوحيدة للحفاظ على ترطيب الجسم. وتوضح
يُعد الخبز من أكثر الأطعمة استهلاكاً في العالم، إلا أنه كثيراً ما يكون محل جدل بشأن تأثيره على الجهاز الهضمي وصحة الأمعاء. وبينما يُنصح أحياناً بالابتعاد عن الخبز الأبيض، يؤكد خبراء التغذية أن تأثير الخبز على الميكروبيوم المعوي لا يعتمد على تناوله في حد ذاته، بل على نوعه وتوازن النظام الغذائي بشكل
يتجنب بعض الأشخاص شرب ماء الصنبور بسبب مذاقه أو رائحته المرتبطة بالكلور، إلا أن المختصين يؤكدون أن هذه المادة تلعب دوراً أساسياً في ضمان سلامة مياه الشرب وحمايتها من التلوث الميكروبي، ما يجعلها من أكثر وسائل التعقيم استخداماً في العالم. وتوضح الوكالة الفرنسية للأمن الصحي للغذاء والبيئة والعمل
1 2 3 4 5 » ... 174




ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
WhatsApp Image 2026-01-05 at 16.54.48
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.08
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.08 (1)
16
7
WhatsApp Image 2026-04-02 at 13.41.06
WhatsApp Image 2026-04-10 at 14.15.57
WhatsApp Image 2026-06-18 at 12.45.53 (2)
WhatsApp Image 2026-02-04 at 09.50.48 (6)
WhatsApp Image 2026-04-27 at 12.52.10
10
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.09
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12 (1)
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.13 (1)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12 (5)
WhatsApp Image 2025-11-28 at 16.48.09 (1)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.11 (1)
WhatsApp Image 2026-01-05 at 16.54.47 (1)
WhatsApp Image 2026-06-18 at 12.45.53 (3)
WhatsApp Image 2026-03-17 at 13.42.44
WhatsApp Image 2025-12-25 at 10.32.24 (2)
WhatsApp Image 2026-02-20 at 12.42.47 (1)
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.11 (1)
WhatsApp Image 2026-07-10 at 17.02.22
WhatsApp Image 2026-02-04 at 09.50.48 (1)
WhatsApp Image 2026-04-14 at 16.06.38
WhatsApp Image 2026-06-18 at 12.45.53
5
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2026-04-02 at 11.33.47
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.07 (1)
12
WhatsApp Image 2026-04-27 at 12.52.11 (1)
WhatsApp Image 2026-02-12 at 12.03.34 (3)
WhatsApp Image 2026-04-27 at 12.52.11 (4)




Buy cheap website traffic