ما هي الفحوص الدورية الأساسية لصحة المرأة؟
تشارك النساء في مجموعة من المشكلات الصحية التي تتأثر بالهرمونات، الحمل، والولادة. وهناك عدد من الفحوص التي تعتبر ضرورية لصحة المرأة، منها:
1. فحص الماموغرام (الصورة الشعاعية للثدي)
يُعد سرطان الثدي من أكثر الأمراض شيوعاً بين النساء، ولذلك يوصي الأطباء بإجراء الماموغرام للكشف المبكر عن أية تغييرات غير طبيعية في أنسجة الثدي. وفقاً لجمعية السرطان الأمريكية، ينبغي على النساء بدء الفحص السنوي في عمر الـ 45، أو حتى قبل ذلك، إذا كانت هناك عوامل خطر مثل التاريخ العائلي للإصابة بالسرطان. أما بعد سن الـ 55، فيمكن إجراء الفحص كل سنتين إذا كانت النتائج طبيعية.
2. مسحة عنق الرحم
يُعد سرطان عنق الرحم واحداً من الأمراض التي تهدد صحة النساء، حيث يُوصى بإجراء اختبار مسحة عنق الرحم كل ثلاث سنوات للنساء بين سن 21 و65 عاماً. وفي حال النساء فوق سن الـ 30، يُنصح بإجراء اختبار فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) إلى جانب مسحة عنق الرحم كل خمس سنوات، إذا كانت النتائج طبيعية، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم.
3. فحص هشاشة العظام
تعاني النساء من هشاشة العظام بشكل أكبر من الرجال، وخاصة بعد انقطاع الطمث. يُعتبر فحص كثافة العظام (DEXA) أحد الفحوص الأساسية للنساء في هذه المرحلة، فهو يقيس مدى كثافة المعادن في العظام ويكشف خطر الإصابة بالهشاشة. هذا الاختبار مهم لجميع النساء، وخاصة اللواتي لديهن تاريخ عائلي مع المرض.
4. فحص السكري
النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني، خاصةً إذا كانت هناك عوامل خطر مثل السمنة أو التاريخ العائلي. توصي جمعية السكري الأمريكية بإجراء فحص مستوى السكر في الدم بشكل دوري كل ثلاث سنوات للنساء بعد سن 45، أو بشكل أكثر تكراراً إذا كانت هناك عوامل تزيد من خطر الإصابة.
5. فحص مستوى الكوليسترول
النساء أيضاً عرضة لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل أمراض القلب والشرايين. يُوصى بإجراء فحص الكوليسترول بشكل دوري كل أربع إلى ست سنوات بدءاً من عمر مبكر، خاصةً إذا كانت هناك عوامل خطر مثل التدخين أو زيادة الوزن.
6. فحص ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم قد لا يظهر بأعراض واضحة، ولكنه مرتبط بمضاعفات خطيرة مثل السكتات الدماغية وأمراض القلب. لهذا السبب، يجب إجراء فحص ضغط الدم مرة كل سنتين على الأقل بدءاً من سن الـ 18، ومع تكرار الفحص بانتظام في حال وجود عوامل خطر مثل السمنة.
7. اختبارات الأمراض المنقولة جنسياً (STDs)
النساء بحاجة إلى إجراء فحوص دورية للكشف عن الأمراض المنقولة جنسياً، مثل الكلاميديا، السيلان، والزهري. بعد الزواج، يُنصح بإجراء فحص سنوي للوقاية من أي مضاعفات.
8. فحص الغدة الدرقية
تلعب الغدة الدرقية دوراً هاماً في تنظيم وظائف الجسم الحيوية، واضطراباتها شائعة بين النساء. توصي جمعية الغدة الدرقية الأمريكية بإجراء فحص وظائف الغدة بشكل دوري، خاصةً بعد سن الـ 50 أو في حال وجود أعراض مثل التعب غير المبرر أو زيادة الوزن.
العناية بالصحة في المراحل المتقدمة من العمر
مع الاقتراب من سن انقطاع الطمث، تزداد أهمية العناية بصحة المرأة والالتزام بإجراء الفحوص الطبية الدورية، للوقاية من الأمراض والاطمئنان على صحة الجسم. إجراء هذه الفحوص بانتظام يساعد في الوقاية من الأمراض التي قد تظهر مع التقدم في العمر ويساهم في تحسين جودة الحياة على المدى الطويل.
تشارك النساء في مجموعة من المشكلات الصحية التي تتأثر بالهرمونات، الحمل، والولادة. وهناك عدد من الفحوص التي تعتبر ضرورية لصحة المرأة، منها:
1. فحص الماموغرام (الصورة الشعاعية للثدي)
يُعد سرطان الثدي من أكثر الأمراض شيوعاً بين النساء، ولذلك يوصي الأطباء بإجراء الماموغرام للكشف المبكر عن أية تغييرات غير طبيعية في أنسجة الثدي. وفقاً لجمعية السرطان الأمريكية، ينبغي على النساء بدء الفحص السنوي في عمر الـ 45، أو حتى قبل ذلك، إذا كانت هناك عوامل خطر مثل التاريخ العائلي للإصابة بالسرطان. أما بعد سن الـ 55، فيمكن إجراء الفحص كل سنتين إذا كانت النتائج طبيعية.
2. مسحة عنق الرحم
يُعد سرطان عنق الرحم واحداً من الأمراض التي تهدد صحة النساء، حيث يُوصى بإجراء اختبار مسحة عنق الرحم كل ثلاث سنوات للنساء بين سن 21 و65 عاماً. وفي حال النساء فوق سن الـ 30، يُنصح بإجراء اختبار فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) إلى جانب مسحة عنق الرحم كل خمس سنوات، إذا كانت النتائج طبيعية، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم.
3. فحص هشاشة العظام
تعاني النساء من هشاشة العظام بشكل أكبر من الرجال، وخاصة بعد انقطاع الطمث. يُعتبر فحص كثافة العظام (DEXA) أحد الفحوص الأساسية للنساء في هذه المرحلة، فهو يقيس مدى كثافة المعادن في العظام ويكشف خطر الإصابة بالهشاشة. هذا الاختبار مهم لجميع النساء، وخاصة اللواتي لديهن تاريخ عائلي مع المرض.
4. فحص السكري
النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني، خاصةً إذا كانت هناك عوامل خطر مثل السمنة أو التاريخ العائلي. توصي جمعية السكري الأمريكية بإجراء فحص مستوى السكر في الدم بشكل دوري كل ثلاث سنوات للنساء بعد سن 45، أو بشكل أكثر تكراراً إذا كانت هناك عوامل تزيد من خطر الإصابة.
5. فحص مستوى الكوليسترول
النساء أيضاً عرضة لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل أمراض القلب والشرايين. يُوصى بإجراء فحص الكوليسترول بشكل دوري كل أربع إلى ست سنوات بدءاً من عمر مبكر، خاصةً إذا كانت هناك عوامل خطر مثل التدخين أو زيادة الوزن.
6. فحص ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم قد لا يظهر بأعراض واضحة، ولكنه مرتبط بمضاعفات خطيرة مثل السكتات الدماغية وأمراض القلب. لهذا السبب، يجب إجراء فحص ضغط الدم مرة كل سنتين على الأقل بدءاً من سن الـ 18، ومع تكرار الفحص بانتظام في حال وجود عوامل خطر مثل السمنة.
7. اختبارات الأمراض المنقولة جنسياً (STDs)
النساء بحاجة إلى إجراء فحوص دورية للكشف عن الأمراض المنقولة جنسياً، مثل الكلاميديا، السيلان، والزهري. بعد الزواج، يُنصح بإجراء فحص سنوي للوقاية من أي مضاعفات.
8. فحص الغدة الدرقية
تلعب الغدة الدرقية دوراً هاماً في تنظيم وظائف الجسم الحيوية، واضطراباتها شائعة بين النساء. توصي جمعية الغدة الدرقية الأمريكية بإجراء فحص وظائف الغدة بشكل دوري، خاصةً بعد سن الـ 50 أو في حال وجود أعراض مثل التعب غير المبرر أو زيادة الوزن.
العناية بالصحة في المراحل المتقدمة من العمر
مع الاقتراب من سن انقطاع الطمث، تزداد أهمية العناية بصحة المرأة والالتزام بإجراء الفحوص الطبية الدورية، للوقاية من الأمراض والاطمئنان على صحة الجسم. إجراء هذه الفحوص بانتظام يساعد في الوقاية من الأمراض التي قد تظهر مع التقدم في العمر ويساهم في تحسين جودة الحياة على المدى الطويل.