مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ Radio ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة Hacks Week، الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فمجموعة من les astuces ليقدرو يسهلو حياتكوم اليومية
بما أننا مستمعينا على مشارف امتحانات الباكالوريا، فلا شك أن التلاميذ والطلبة عموما يعيشون فترة من القلق بسبب صعوبة الحفظ وتذكر المعلومات، لكن غالبا ما يكون السبب الرئيسي وراء هذا الأمر هو عدم الاستعداد الصحيح، وتنظيم الوقت، وفصل المواد العلمية عن الأدبية خلال المذاكرة
إليكم مستمعينا أربع طرق تساعد على المذاكرة والحفظ بسهولة قبل الامتحانات
أول طريقة يجب تتبعها هي تنظيم الوقت، وذلك من خلال وضع مخطط خاص بالدروس التي يجب حفظها ومذاكرتها، يجب أن يكون هذا المخطط عبارة عن برنامج مفصل بكل المواد التي يجب الانتهاء من حفظها حسب الترتيب المناسب لكل طالب، بمعنى يمكن أن يكون الترتيب هو البدء من المواد السهلة إلى الصعبة، أو المواد التي سيتم التقديم عليها أولا، أو حتى مذاكرة المواد المفضلة أولا من أجل تحفيز العقل بشكل أكبر
وسيكون من الجيد تخصيص وقت مذاكرة خاص بشكل يومي، من أجل تجنب الشعور بالضغط طيلة اليوم، بالإضافة لتخصيص فترة استراحة بين مادة وأخرى
ثاني طريقة هي اعتماد تقنية الكتابة، فعند الحفظ والمذاكرة، يجب اعتماد طريقة إعادة الكتابة، لأنها تعتبر ناجحة بشكل كبير من أجل حفظ المعلومات في الدماغ لأطول فترة ممكنة، ذلك أن كل معلومة يتم كتابتها باليد على الورق، تصبح إمكانية تخزينها في الذاكرة كبيرة، وتساعد كذلك على استرجاعها بسرعة دون الحاجة إليها
ثالث طريقة هي الطريقة البصرية، تعتمد هذه الطريقة على قراءة المعلومات بصوت عال، ثم إعادة ترديدها دون قراءتها بصوت عال مرة أخرى، مع تكرار هذه الطريقة لعدة مرات، هذا الأمر يساعد الطالب على فهم الدروس وحفظها بشكل سريع، لأنها توحد تركيزه على المعلومات التي أمامه دون الحاجة للرجوع إليها بشكل متكرر
وأخيرا مستمعينا تقنية تقسيم وحدات الدروس، وذلك بوضع كل وحدة منفصلة عن الأخرى، من أجل حفظها بشكل مستقل، وذلك لأن العقل يكون قادر على استقبال المعلومات الصغيرة، وتخزينها بشكل جيد، وذلك من خلال وضع عناوين رئيسية وفرعية لكل وحدة، مما يجعلها واضحة من أجل ربط كل فقرة بالثانية بشكل سهل وبسيط